Мамы! Знаете, что такое правополушарное рисование? Это невероятные деткские картины буквально за 15 минут! Моя подруга -учитель ИЗО- очень рекомендует! Осталяю ссылку на один из таких уроков. https://www.youtube.com/watch?v=CSKE2yKLPVA
А для себя, мамы, сегодня сделайте такую вещь: скрутите валик из полотенца и полежите на нем пару минут. Я давно уже знакома с Меланетт и, в частности, с валиком. Дает отлиный результат! Для талии и для здоровья спинки! https://vk.com/video-156801322_456239109
Казань