Бердск
Девченки , знаю что многие переходят с сигарет на вейп в наше время.. и многие с ним бросают
Но у меня обратная сторона медали, курю электронку везде , где только можно и нельзя, почти что 24 на 7
Самочувствие конечно подкашивается , тошнит даже бывает, но не могу отказаться, что делать ?
Как можно бросить?
Прошу ответить только тех кто курит , или курил
Апатиты
Я с сиг на электронки перешла. Курить стала в разы больше. Постоянно. От кальянов отказалась тоже в их пользу, тк вкуснее. Продолжала дымить ровно до тех пор пока не получила никотиновое отравление. Утром была как с похмелья. Голова (лоб) просто раскалывается. Ни одна таблетка не помогла. Лежала почти целый день. Боль адовая.
Чуть снизила дозу. После небольшого затишья голова опять стала болеть.приняла решение бросать. Попросила мужа курить без меня. Что б мне на глаза она не попадалась. Курила только 1 раз в день,когда муж с работы меня забирал или вёз (только в обед) . А потом само прошло как то. Память про безумную головную боль не даёт покоя.
Бердск
Мур4анка, я вот тоже думаю , что мое самочувствие как раз похоже на отравление , потому что тошнит , голова квадратная , и кружится
Апатиты
Екатерина , бросайте. Вот прям сейчас. Если совсем жопа, то по часам и по количеству затяг и ни-ни больше. Например, могу только 2 р в день по 4 затяжки. И все. Да тяжело, но дальше реально хуже будет. ((( сижку ты выкупил и все, за второй редко кто тянется, а электронку дымить можно постоянно
Апатиты
Екатерина , о, ещё забыла к симптомам дописать- появился кашель с мокротой сладкой🙈 тоже напрягать стал. Но боль все переплюнула(
Екатеринбург
Курила сигареты долго и много. Лет 7 назад перешла на вейп. Самочувствие реально стало лучше, исчез кашель курильщика. Но да, курила больше, особенно в выходные. Потом начало надоедать. Стала курить только в машине и когда выпью. Когда забеременела, не курила. После родов закурила снова, но курила по той же схеме. Перешла на электронную сигарету недавно. Но уже не то. После вторых родов может и вернусь снова к схеме машина - выходные. Но гораздо спокойнее стала к этому относиться. С сигаретами так не было
Бердск
Наталья , на счёт кашля это да , но вот блть не могу я по маленьку , сижу перед телеком или еду в машине , пока не досмотрю или не доеду не остановлюсь (
Екатеринбург
Екатерина , в машине я тоже её из рук не выпускала) дома как то неохота было курить на сухую просто так 😁 а если гости приходили, так я с ней вобще не расставалась. Но потом попробовала одноразовые (на 6000 затяжек) . А их столько не покуришь, голову ведёт. И желание пропадает. Может их Вам попробовать? Реально много не выкурить
Бердск
Наталья , у меня и от этой ведёт , 20 жижа )
Только когда отпускает ,снова надо , как замкнутый круг .😱
Екатеринбург
Екатерина , у меня была ещё проблема, что мне нравятся кондитерские ароматы (булочки пончики и тп). А их очень немного. И большая часть или одинаковые почти в итоге по вкусу, или голову я сигареты быстро убивают. В итоге осталась одна жижа, но уже поднадоела. А потом я забеременела во второй раз. Вобщем все пришло к тому, что надо бросить. Но, скорее всего, временно 😁
Может Вам попробовать невкусную жижу? И другую не покупать?)
Москва
Бросала раза 3-4 точно электронки и вейп. В основном просто резко раз и отказалась, и дальше неделю сложно, а потом отпускает. Бросала разное: и вейпы, BLU, кальян, и ашки. Метод всегда один, просто разом все убрать из дома, и пить магний чтобы успокаиваться и не накрывало. У меня проблема в том, что если начинаю курить, то не знаю меры и все доходит реально до 24/7 с этой соской.
Бердск
Yulya yulyasha, точно соска 😂 у меня дочь когда спать идёт , себе берет соску , и мне мою приносит 😂 так вроде и смешно, но нифига не смешно )
Москва
Екатерина , прекрасно вас понимаю, в моем случае реально работает только раз и полный отказ. Но желательно чтобы в эти дни стресса было поменьше, а то будет сложнее
Москва
Екатерина , моя однажды так принесла мою электронку..и заодно потащила в рот и я как увидела что она вдыхает я думала у меня сердце остановится🙈 после этого все такие устройства у нас лежали очень высоко
Магнитогорск
Я переходила с сигарет на айкос, и потом бросила. Бросила именно в связи с тем, что мы планировали планировать беременность и хотелось расстаться с этой привычкой намного раньше, чем начнем пробовать зачать. Что мне помогло: соленые палочки (соломка). Только не смейтесь))) если вдыхать через них воздух (поджигать их, естественно, не надо), то получается один в один ощущение, как при затяжке айкос или сигареты. И я полностью в один день заменила этой соломкой айкос. После первой утренней чашки кофе, на перерыве с коллегами (смотрелось это забавно, но я объяснила, для чего мне это и все быстро привыкли). В какой-то момент мои "перекуры" стали сокращаться по времени, а потом и вовсе прекратились. Не курю уже год. Не могу сказать, что не тянуло обратно, но это было уже вполне контролируемо и я могла спокойно себе отказать
Москва
Я тоже думала перейти на них и бросить окончательно. Потом передумала) боюсь, совершенно непонятная вещь эти вейпы еще. И да, все друзья кто их курит реально курят в разы больше! Если мне надо встать и выйти куда то выкурить сигарету, то они эти штуки нигде из рук не вынимают, прям на диване, прям в доме, в машине) и реально выходят что курят они больше чем я.. а вообще, на своем опыте, бросала курить дважды в обе беременности в один день! И все! Как наркоману переломаться 2-3 недели а потом и не тянет. Курение это привычка, по другому никак. Просто в один день от этого отказаться.
Я курила. 2 раза было отравление им с высокой температурой и обмароком. Потом сдала кровь и была в ужасе, лейкоциты и лимфциты понижены были в 2 раза. Бросила курить и за полгода кровь постепенно восстановилась. Лучше уже сигареты курить, чем этот яд
Я никотиновую кислоту колол, толку 0. Потом, на пророксане слез с сигарет и вейпа (почти), когда, нервы немогу
Калининград
Екатерина , ну и вот. Курите только сиги) так и бросите.
Вейпы вообще штука страшная, вы сейчас в эксперименте участвуете по влиянию этой херни на организм. Исследований нет, как они на организм влияют. Может у всех, кто вейпы курит, через 10 лет третья нога отрастет. Вам оно надо?
