У меня пониженный гемоглобин был всегда и ничего не помогает его поднять. А сейчас он еще ниже стал. Было ли ку Вас такое при беременности, как справлялись?
Лучший ответ
Dobraya , фолиевую пью, да. А тотему в капельницах или таблетках?
Давыдова Карина, пить. Она жидкая в ампулах. Её лучше с апельсиновым соком, желательно свежевыжатым или шипучим вит С. Или апельсином вприкуску. Так любое железо лучше усваивается.
Гемоглобин нет, а вот ферритин был низкий и до Б. Сначала я пила жидкое железо (тотема) с соком через трубочку 2 недели. Не очень приятное мероприятие. Потом сорбифер 2 таблетки в день еще месяц. Ферритин с 8 поднялся до 36.
Вам должны назначить прием гематолога, перед приемом лучше сделайте анализ на ферритин тоже, по-моему, сначала падает ферритин, а потом уже гемоглобин. И вам подберут препараты. Продуктами поднять очень трудно такое.
Железо пью всю Б, когда по 2 таблетки назначают, когда до 1 уменьшают, но ни разу не отменили.
У меня низкий гемоглобин сколько себя помню, с самого детства. В обе беременности пила железо, в норме так и не стал, ставили анемию беременных. Сейчас тоже ставят анемию, но чувствую себя прекрасно.
Из таблеток назначали: феррум лек, сорбифер. Феррум лек, если в сиропе, то лучше принимать при единовременном употребления лимонного/апельсинового сока, так как феррум лучше всасывается вместе с витамином С. Про таблетки ничего сказать не могу, не читала состав.
Ну и продукты, содержащие в себе железо. Но, как правило, если какой-то компонент в крови занижен, то потребуется много времени на то, что бы привести его показатель в норму.
Такая же фигня, уже феррум лек пропила, сорбифер, хелат железа... Все без толку... И ферритин и гемоглобин низкие, по крайней границе нормы
До приема железа лучше к гематологу или биохимию крови сдать.До беременности повышали с эндокринологом депо железа,оч медленное это дело,зато потом гемоглобин был 130-140 несмотря на неоднократные кровотечения во время беременности.Позже все же рухнул и ставили капельницы.И тоже не сразу подняли,гиня советовала пропить Креон,чтобы помочь железу усвоиться.И помогло.Никакие яблоки и говядина мне не зашли.
Юлия, а мне не очень помогло изменение питания( Вам быстро повысили?
Пила сорбифер за 2 нед. поднялся с 106 до 130.Ем мясо говядину и печень.
Тотема. Мерзкая, но помогала. Вообще только лекарствами, едой не поднимается во время Б. При том, что в обычной жизни хорошие всегда гемоглобин и ферритин. И надо ещё фолиевую и б12 пить (не знаю, употребляете ли). И с молочными продуктами/кофе/чаем приём железа не совмещать.