Мы только родились, а мама уже расклеилась(((

5 дней назад, 31 мая в 12:40 и 12:50 путем ЕР родились мои любимые крошки - Мелиса (2,290 кг, 46 см) и Лара (2,570 кг, 47 см). Т.к. родились мы в неполные 35 недель, нас причислили к недоношенным и мы наблюдаемся в больнице - детишек, как всем остальным мамочкам, на целый день мне не приносят: первые 3 суток общалась с ними в детском отделении(стояла рядом с кюветом и смотрела на них), вчера впервые принесли приложить к груди... Я сама уже в полном порядке, несмотря на небольшой разрыв во время родов, все хорошо заживает и в принципе я в состоянии полноценно ухаживать за детьми. Но т.к. крошки наблюдаются в детском, почти целыми днями я пролеживаю в палате в ожидании... Наверное на этой почве у меня начинается ужасная депрессия -плачу без повода, чувствую себя некудышней мамашей, т.к. не забочусь о детках. И более того чем дальше, тем больше у меня начинается паника, что когда мне их все-таки принесут и оставят на день, я с ними не справлюсь (я ведь даже не умею толком их пеленать, менять подгузники и кормила только с участием акушерки). При этом я уже их так люблю, что скучаю когда долго не вижу и слезы прям и ак и текут когда о них думаю... Я схожу с ума??? Что со мной происходит??!! Девочки, у кого-то такое было? Как спастись от всех негативных мыслей и нескончаемых слез?