Девочки, что попить из аптечного при планировании беременности? Планируем осенью зачать маленького )
Москва
покупайте метил фолат (лучше усваивается)
витамин Д 5.000
омега 3
йод 150
витамин е 400
таурин 1000
железо , в 12 ( у меня пониженные)
0
04.03.2021
Ответить
Москва
Анастасия, большое спасибо за подробный совет,очень помог
0
23.03.2021
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Пила за 3 месяца до планирования
400 фолиевой
1000 омега 3
Йод 150 (как забеременела перешла на 200)
Вит.д 2000
0
04.03.2021
Ответить
Подольск
Фолиевая кислота. Я бы ещё посоветовала йогу для зачатия, хорошо начинаешь понимать своё тело.
0
04.03.2021
Ответить
Москва
Aлeнka, благодарю за совет! На счет йоги согласна. 2 года регулярных занятий -прекрасно себя чувствую и понимаю, в самом прямом смысле
0
23.03.2021
Ответить
