Девчонки добрый вечер! Посоветуйте что нибудь ( кроме глицеринов свечей, дюфалака и свеклы)?! Раньше ставила свечи глиц 1/3 помогала !!! И то ставила в неделю от силы 2 раза , сейчас вообще никак :(
Набережные Челны
Овсянку сэррр, на завтрак)) кефир на ночь.
Плюс мне при первой беременности врач советовала делать пасту чернослив+курица+изюм+грецкий орех перемолоть в блендере добавить мед и по столовой ложке натощак с утреца. И витаминки, и для кишечника хорошо
0
17.09.2020
Ответить
Ижевск
Мне раньше тоже помогал кофе сейчас нет , закупилась сегодня разной минералки, вчера сварила компот из сухофруктов , стараюсь есть больше фруктов , сливы особенно и яблоки , ела весь день суп, при обильном водопотреблении стало по легче )
0
17.09.2020
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Talisman, читала про него , но ещё не пробовала ) сколько едите? Просто пару штук в день ?
0
17.09.2020
Ответить
Екатеринбург
Пока у меня, ттт, со стулом все нормально)) В прошлую Б ела полпачки - грамм 50-100, мне хватало. Или готовила компот)
0
17.09.2020
Ответить
Лида
Раньше мне всегда кофе помогал, до беременности) латте, почему то 😂
сейчас очень сильный проблем не было, но, возможно, и комизмах в ход пойдёт.. можно во время беременности?
0
17.09.2020
Ответить
Москва
Я ем по 3 киви в день (завтрак, обед и ужин) все нормализовалось👍👍👍 через пару дней после пропуска киви (не могу есть его постоянно, с детства не люблю) проблема возвращается( посоветовала мне этот фрукт акушерка из жк, эффектом я довольна)))
0
18.09.2020
Ответить
Томск
попробуйте скорректировать рацион питания. Больше клетчатки: каши, овощи... Чистой воды не менее 2 л в день.
0
17.09.2020
Ответить
Ростов-на-Дону
Фитомуцил норм или микролакс на крайний случай . Мне только это помогало
0
18.09.2020
Ответить
