Как нормализовать сон? (Режим)

Никак не получается сделать режим! Днем спит как воробушек, часто минут по 30. В ночь уходит по разному, то в 18:00 то 20:00

ночь спит беспокойно, начинает орать как теряет соску.. нужно подкармливать смесью .. съест 50 мл и засыпает

просыпаемся всегда в 05:00…

Пыталась не давать спать, ( что бы в ночь уходила в 22:00) орет и вырубается 😵‍💫

посоветуйте, помогитеееее . Я усталь(