Наша еда

Из личного опыта: мне сказали можно все только по чуть-чуть с первого дня, я конечно засомневалась, все подряд не ела и особо не заморачивалась. Ела молочные каши, отварное мяско (говядина, курица), супчики с морковкой и перцем сладким,картошкой,  чай черный,сыр твердый, печенье типа марии и сушки  - это в роддоме. Дома (это десятый день) так уже и салатики из сырых овощей, свеклу, даже колбаску варенную высшего сорта ела. И тут началось у сыночка начались такие колики, что не знала что делать - и эспупизан и риабал, теплые пеленки на животик, масажи, что только не делали. И тут, чисто случайно мамина знакомая унала про наши проблемы, говорит: в первые два-три месяца только строгая диета, что-бы не было таких проблем. Я тут же села на такую диету: молоко только пастеризованное, обезжиренный творог к нему чуть-чуть сметаны нежирной, супчики из домашней курицы и картошки с морковкой, каши: только гречка, овсянка и немного рис, печенное яблоко одно в день с месяца, пюре и отварное мясо (говядинка, телятина), макароны, компот из сухофруктов. И проблем у нашего ребенка как не бывало, нет ну конечно бывает животик побеспокоет его, но это цветочки по сравнению с тем что было.