Всем ДД💫 Сегодня 13+6 и я уже недели две плохо сплю, но сегодняшняя ночь особенно запомнилась🥴
Во-первых, стала просыпаться от любого шороха (а у нас кот и собака, раньше думала они спят по ночам). Сегодня проснулась в 4 утра от того, что собака пыталась долго улечься на своей лежанке, и больше уснуть не смогла, только через пару часов минут на 10 и потом снова проснулась… при этом спать очень охото😭
Во-вторых, по ночам стала просыпаться в туалет. Бывает, схожу перед сном по-маленькому, ложусь и снова хочу🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Так и бегаю
В-третьих, болит поясница жутко(подушка для Б не помогает, а как бы хотелось), от этого снова ночные просыпания, но редко, бывает и не беспокоит когда не активничала до сна весь день.
Вот так я провожу ночи на пролёт, и меня уже это жутко беспокоит, сейчас у меня 8:23 и я уже устала😩😩😩
Радует только, что через недельку на узи пойдём с мужем, будем пол малыша узнавать🥰
Девочки, делитесь советами как улучали сон❤️❤️❤️
