Войти
Балашов

Быстрый набор веса

Мама девочки (3 месяца) Москва
Последите за весом какое-то время, взвешивайтесь утром и вечером. Если утром после сна вес сильно ниже, чем накануне вечером, значит отеки. Если разница совсем небольшая, то пересмотрите рацион: фрукты только в первой половине дня, больше чистой воды (не чай, не сок, не компот, а именно чистая вода).
0
25.01.2026
Балашов
Ника, Утром вес -1кг А не может это быть еще из-за дефицита какого-то витамина?
0
25.01.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Валюша, ох, это отеки, у меня такая же картина. Я все же стараюсь придерживаться здорового питания, пью воду и в целом удается сдерживать вес. Пока +12,5 кг за неполные 36 недель)
0
25.01.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Ника, насчёт витаминов не знаю, здесь не подскажу, у меня дефицита все закрыты по основным витаминам, так что у меня дело явно не в них)
0
25.01.2026
Балашов
Ника, я так понимаю отеки можем сгонять только ходьбой)?
0
25.01.2026
Мама девочки (3 месяца) Москва
Валюша, ну пока физическая активность - наше все🙃
0
25.01.2026
Мама девочки (7 лет), планирую беременность Москва
А какой вес и рост был при начале беременности?
0
25.01.2026
Балашов
Katti Su, 56кг., 162см. Сейчас 66кг
0
25.01.2026
Мама девочки (7 лет), планирую беременность Москва
Валюша, о. Я б посоветовала замерить суточный диурез, следить за мочой и давлением. Дефицита веса не было, если не объедаетесь - откуда объем не ясно.
0
25.01.2026
Мама четырех (от 8 дней до 17 лет) Санкт-Петербург
Полагаю что это реально набор веса такой. У меня со второй беременностью было +9 к 26 неделям и кажется я тоже особо не объедалась. Но малоподвижный образ жизни не требует много калорий , чтобы набрать вес. Если это отек вы должны пить значительно больше, чем писать иначе откуда жидкость.
0
25.01.2026
Мама троих (16 лет, 12 лет, 2 месяца) Мурманск
А я что набираю следующую неделю скидываю и ушла вообще в минус и от этого дурные мысли , кто то говорит что это хорошо но ведь в беременность вес должен рости а не падать
0
25.01.2026
Я набрала за 29 недель 12 кг и ничего ,пишут до 16 кг в беременность норма . Все еще зависит от физиологии, и да тоже двигаться стала меньше , но я думаю все потом можно убрать лишнее .
0
25.01.2026
26 дпп коричневые выделения

Похожие записи