В связи с постоянными болячками наших садиковских детей, надеюсь кому-то поможет.
Рецепты для повышения иммунитета у детей в первую очередь должны быть безопасными и, желательно, вкусными. В народной медицине существует множество эффективных рецептов для повышения иммунитета у детей. Итак, давайте разберёмся, как укрепить иммунитет ребёнка народными средствами?
В старину были широко распространены различные рецепты, которые помогали нашим предкам не болеть. Это были . Безусловно, особое значение надо придавать иммунитету ребёнка. В этом нелёгком и ответственном деле опять придут на помощь .
Для повышения иммунитета у детей можно использовать такой рецепт: примерно в равных частях пропустить через мясорубку курагу, чернослив, грецкие орехи, изюм из красного винограда и неочищенный лимон. Добавить в смесь мёд. Принимать по 1 ч.л. натощак. Кстати, это очень вкусно, поэтому при желании можно есть и чаще. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Следующий народный рецепт тоже подскажет как укрепить иммунитет ребёнка и предотвратить сезонные заболевания. В рецепте используются соки редьки и моркови. Необходимо смешать по 0,5 ст. этих соком, добавить 1 ст.л. лимонного сока (можно заменить его клюквенным) и 1 ст. л. мёда. Принимать утром и вечером по 1 ст. ложке. Повышение иммунитета у детей сочетанием рябины и мёда даёт потрясающие результаты. Двумя стаканами кипятка залейте 2 ст. ложки сушеных ягод рябины. Настаивайте 20 мин, затем процедите. Добавьте в настой мёд. Пейте это средство до еды, по полстакана 3-4 раза в день.
Вкусный десерт для повышения иммунитета у детей: 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг размятой клюквы, 2-3 мелко порезанных зелёных яблока, 0,5 кг сахара и полстакана воды. Варить на слабом огне до кипения. Хранить в стеклянной банке. Для повышения иммунитета достаточно съедать по 1 столовой ложке в день. Можно употреблять с чаем, в качестве десерта. Весной, чтобы укрепить иммунитет ребёнка полезно пить любые натуральные соки из фруктов красного цвета – вишнёвый, гранатовый, клюквенный, свекольный, виноградный, клубничный и т.д. Пить соки нужно по схеме: в первую неделю 3 раза в день по 0,5 ст., во вторую – 2 раза в день по 0,5 ст., на третьей недели – по 0,5 ст. между основными приёмами пищи. Сделайте десятидневный перерыв. При желании, курс можно повторить.
Как укрепить иммунитет ребёнка и повысить гемоглобин подскажет такое народное средство: смешайте соки моркови (2 штуки), яблок (2 штуки), свеклы (1 штука), лтмона или клюквы (1 столовая ложка) с тремя чайными ложками мёда. Смесь употребить в 4-5 приёмов в течение дня, за 20 минут перед приёмом пищи. Теперь вы хорошо знаете, как укрепить иммунитет ребёнка народными средствами и прекрасно справитесь с этой задачей без дорогостоящих и не всегда эффективных и безопасных лекарственных препаратов.
Для повышения иммунитета полезно ежедневно давать ребёнку по 1 перепелиному яйцу натощак и дважды в день. Кроме этого приготовьте такой отвар. Возьмите в равных частях сухие листья черники, смородины, земляники, брусники и малины. Залейте кипятком, дайте настояться и процедите. Принимать этот настой следует дважды в день по 1/3 стакана. Ну и конечно полезно регулярно "подкармливать" ребёнка цитрусовыми, только не переусердствуйте.
