Здравствуй, спорт)
Ну что сказать.. Когда весы показали отметку в 64 кг, я поняла что огромный пизд...Ц и так жить нельзя((
Поехала и купила себе абонемент.. Жопу в руки и заниматься)))
Nastenka
аааа,я тоже хочу..шмат жира с живота убрать хочется и дряблую кожу подтянуть
17.04.2013
Ответить
katerina
Молодец!!!Кать а чего там на тушке опасно ходить,там что-то случилось!А то в празднике часто бываю,ничего не слышала?!
16.04.2013
Ответить
Котег_Мурыска
А я на -60 вернулась...в итоге за пулторы недели убрала пултора кг.Сейчас 60,5 кг,но жира еще много...живот,целлюлитные окороки,бока-буэээ!!!Но ничего!Скоро красотками будем.Почитай про -60...вес реально уходит.Я в прошлом году с 63,5 до 60 сбросила,но за зиму плюнула и наела.
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
И читалаи сесть хотела... Но блииин так лениво отдельно готовить и есть по часам( а еще сложнее не жрать вечером!! Но сейчас возьмусь за себя, подругому никак
16.04.2013
Ответить
Натали
здорово)правильное решение,раз дома мы никак не может отдохнуть от холодильника и вкусняшек) куда собираешься ходить?поближе к дому или по рекомендации?
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
И то и то))) ходить буду в алекс фитнесс в празднике который!!это как бы близко и по деньгам вообще порядок! Ходить буду и с тохой когда совпадет.. А так с подружкой с комсы, а то одна б я с тушки не рискнула ходить пешком
16.04.2013
Ответить
Натали
оо!так это прям считай у дома.ну можно же на автобусе,я после новостей от мамы ВООБЩЕ не пойду пешком на тушку!
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
И я дж днем одна там никогда не пойду, нафиг нафиг.. Не хочу быть изнасилованной а еще хуже убитой ( хотя бля тут не поймешь то будет лучше).... На атобусе буду если одна ездить, дооолго(((
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
Хочу хотя б 54-55, но в идеале 51-52 кг вес который был до первой беременности! Да буду именно в тренажерку, ну и конечно следить за питанием))
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
Да у кого то эта десяточка мож и не лишняя, но уменя это пипец(( дошло до того, что заказала в закупках себе корректирующее белье ( грацию именно)..
16.04.2013
Ответить
Екатерина
Куда ходить решила? С Антохой вместей?Удачи, Катюш))) А как же ГВ? Говорят ведь НИЗЯЯЯЯЯ!
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
В алекс фитнесс) пару разочков с тохой чтоб показал и рассказал, потом с юлькой корж!))
А как бег и велосипед может на гв повлиять??!!)) я ж не профессионально иду тягать гантели)
16.04.2013
Ответить
Екатерина
Аааа, ты вон как))) Молодец)Юлька тоже решила собой заняться?))Молодцы девчонки)Дорого абонемент обошелся?
16.04.2013
Ответить
K@TEHA
Да юлька и так схуднула) решила подтянуться наверное!)
сейчас там акция на год 10000, я даж дешевле взяла, а точнее там парень больше ходить не хочет, переехал в другой район жить и я у него на себя карту переоформила-)))
16.04.2013
Ответить
Екатерина
Да ну брось)) Зато какой кайф испытать упругость кожи, ммм)) А сбросанные кг. Скааазка)Дерзай и не боись) Я б тоже сразу с тобой, но)))) Вот рожу детку и начну))
16.04.2013
Ответить