Меню кормящей мамы

Все из списка употребляю, сладости пористый шоколад, черный молочный, конфеты любые,во общем все, рыбу семгу другую не люблю, икру любую, креветки, копченую семгу еще.

- курицу ем все (и грудки, и ножки, и т.д.) - сухари ( ))))), авсяное печенье, печенье без добавок. 3 раза кушала торт - все ок было, зефир. - брокколи (сегодня хотела задать этот вопрос) - я очень люблю - надо попробывать. - кушала раза 2 запеченную в фольге, вроде карп - все ок  

курицу не ем, тк мы дома из птицы индейку покупаем. индейка нормально. сладости: зефир ванильный, печенье,яблоки,груши,сливочное мороженое без растит.жиров и ешек. брокколи не ем, боюсь, типа капуста же, но это бред конечно. ее скорее всего можно и нужно. рыбу белую - сибас и дорада,запекаю в духовке в фольге,быстро и просто и посуду не мыть. готовила форель в фольге мужу,не удержалась, поела. у мелкого понос был,всетаки жирновато.

курицу ем, но чаще стараюсь индейку. так и не поняла про то, можно курицу или нет. везде пишукт по-разному. из сладостей только сухое печенье и карамель "мечта" иногда))) и еще творожки активиа идут у меня в разделе сладости) ем, и цветную капусту не ела еще, в Мск нет  хорошей рыбы, жду пока мама с берегов Волги привезет натуральную)

- грудку да, вареную и запеченую в фольге, хочу ножки попробовать - зефир, пастила, сгущенка, горький шоколад (2 квадратика в день) (некоторые едят вафли, я попробовала - нас обсыпало) - да, два раза уже ела, нормально все было - нет, но хочу попробовать

сладости- детское печенье, сушки, сахар.. пробовала пастилу и шоколад(аллергия) курица-нет, броколли-да рыба-жареая треска а вообще я мясо преимущественно ем, рыбу всего пару раз жарила)) на такой диете и с такими нагрузками долго не протянешь))

-курица вареная, только домашняя -сладости-нет (меня удивляет, что их вообще кто-то ест, нам доктор сказал категорическое "нет")) -рыба-только морская тушеная 

курицу - да (вареную, жареную, гриль) сладости - все, какие душе угодно))) брокколи - нет (сама не люблю) рыба - редко (жаренная, тоже не очень люблю)

курицу конечно, чуть ли не каждый день в разных вариациях( у нас в семье это любимое блюдо), сладости-чернослив и курага,капусту никакую!!! рыбу едим редко, очень камбалу любим в духовке с луком)

рыбу не ем вобще никакую никогда ибо не люблю. брокколи могу просто не покупала. а первые два ем каждый день ) шоколад например и вафли... тортики (у нас за два месяца 6 раз праздники в доме были)

Все ем... шоколад правда ограничиваю.. Если конфетки то чаще карамель.... а так я печенье овсянное... чаще употребляю

Я ела курицу и жариную и варёную!! так же рыбу всякую жареную! брокколи я не люблю поэтому не ела! а вот сладости только собираюсь попробовать!! 

Я употребляла, курицу, сладости: зефир, пастила, фрукты, ягоды; брокколи редко ела, рыбу ела морскую(любую) на пару.

Ем белый зефир, пастилу, сливочную коровку, цв.капусту и брокколи, минтай. Курицу пока боюсь пробовать, но суп на грудке варила - вроде всё нормально

Безумно хочется салатика из огурцы помидорки...Кто-нибудь пробовал?

ем все,и курицу и рыбу любую,шоколадки,канфетки,и т.п.главное не перебарщивать.

Я ем всё, кроме капусты и бобовых)))