Привет дорогие ББешечки!Расскажите пожалуйста,спят ли ваши детки днем или в каком возрасте перестали ложится.Я вот думаю может зря боюсь за дненой сон? Наш примерный режим: Подъем в 8-9 часов,в обед м ложимся в 13:00(засыпаем к 14 часам) и спим до 15(16):00,вечером укладываемсяв 21:30.Вот так примерно мы спим.И вот уже не сколько дней днем спим,зато вечером засыпаем только ближе к 23 часам.Что вы подскажите,как нам быть?
Великий Новгород
Дневной сон лет до 5 должен быть обязательно, иначе проблем с неврологией не избежать!!! У меня старший до сих пор спит. Особенно после школы его вырубает, ведь нагрузка огромная!
Как детки в сад пойдут, привыкнут спать днем пораньше ложится, ведь и вставать утром будут раньше) Удачи!!!
0
04.05.2013
Ответить
Москва
Дневной сон нужен обязательно! Вставайте чуть пораньше или с тихого часа будите (если спят более 1,5 часов например). Больше гуляйте на свежем воздухе, играйте в активные игры.
0
04.05.2013
Ответить
Омск
Гуляем по мере возсожности,пока погода не сильно позваляет.Надеюсь скоро с погодой наладится)))
0
04.05.2013
Ответить
Кстово
мы конечно поменьше вас...но в принципе спим так же. Только встаем в 7-8 и ложимся около 22. Если хотите вечером ранбше ложиться, то надо утром раньше на часик вставать))
0
04.05.2013
Ответить
Омск
встаем мы приблезительно в 8-9,бывает раньше....вот думаю надо вечернее время тоже на 22 перенести.Спасибо за совет
0
04.05.2013
Ответить