Поиск
Аватар

Екатерина Локтионова

24 года Кохтла-Ярве, Эстония
На сайте с 18.10.2022, последнее посещение — 5 месяцев назад
40 записей 3 друга 0 подписчиков
На сайте с 18.10.2022, последнее посещение — 5 месяцев назад
Аватар Дмитрий 1 год 8 месяцев
— Скорей всего чистка. Но не отчаивайтесь УЗИ отправляют на чистку
— Красавчик! Генералом будет)) — Катерина Ру, спасибо🤗
— Его пособия тратятся на плаванье 70 евро в месяца и 10 евро на салфетки влажные. На все что хватает этих денег На что в основном тратите пособия?
— Скорее всего, у вас просто пмс) в случае с беременностью токсикоз так рано не начинается) — Амалия , надеюсь на это
— Екатерина Локтионова, все равно это очень много, круто, поздравляю. Я немного гоняю на велике, но в основном сидячий образ жизни, не считая прогул с ребенком. И 1500-1600 ккал. 1300 это очень мало для меня, судя по программам. Но бывает и 1300 ем, но р — HD, я по программе не питаюсь. По их вычислению я должна кушать 2000 ккал. Ну я так никогда не похудею. Я привыкала 2 недели кушать так мало. А теперь для меня это уже много. Болел желудок просто писец. Я терпела. А потом все меньше и мееньше болел. Се
— А что за система? Я уже 2 недели считаю калории и если что-то и ушло, то 500 грамм максимум и наверняка это просто вода. Мне нужно всего 12-15 кг убрать. — HD, я кушаю 1300 ккал. Хожу каждый день 10000-15000 шагов. И 3 раза в неделю на тренировке .
— А что за система? Я уже 2 недели считаю калории и если что-то и ушло, то 500 грамм максимум и наверняка это просто вода. Мне нужно всего 12-15 кг убрать. — HD, я кушаю 1300 ккал. Хожу каждый день 10000-15000 шагов. И 3 раза в неделю на тренировке .
— Екатерина Локтионова, тогда понятно. Вы большая молодец — Анастасия, спасибо 🤗
— Вы молодец. Но у меня вопрос, не опасно ли столько кг терять за такой маленький период? — Анастасия, большой вес, всегда уходит быстрее. А потом медленнее и медленнее. Мой вес был 153.1, сейчас 136.6. и уже начал уходить медленно
— Екатерина Локтионова, это две большие разницы, пост от адекватного пользователя и тролля — Екатерина, надо будет научится распознавать
— Мультики включаем 😃. Пока действует. И по тихому уходим в другую комнату — Kuznetsova, честно, я не понимаю как можно этим заниматься, пока ребенок не спит
— Екатерина Локтионова, так это вы у нее спросите) — Екатерина, ну хочется мусолить пусть весит😄
— Екатерина Локтионова, да ну? В 9 месяцев просыпается каждые 40 минут ? — Malvina, до перехода на ив,да. Но после. Все прекрасно стало.
— Екатерина Локтионова, затем, что это тролль. Автор повернута на соцопросах о сигаретах и парилках. А данный пост публикуется не первый раз, слово в слово. — Екатерина, ааа, а в чем прикол этого тролля? Просто первый раз вижу такое
— Екатерина Локтионова, это озабоченный тролль. Там всё запущено. — Анастасия, не поняла вас?
— когда уложили спать на ночь) тогда шанс что проснется очень мал😄 — Malvina, в нашем случаи, ребенок просыпался да же на ночь через 40 минут, а то и раньше
— У вас явно что-то с головой не так. — Екатерина, зачем так грубо
— Мы с мужем почти не спали после родов. Раз в месяц, максимум 2. Чаще,когда ребенок только только заснул, по быстрому и все хватит😄 Как вы успеваете с маленьким ребенком?
— Екатерина Локтионова, ааааа, ого, да, работа предстоит большая👍 — Светлана , это точно
— Екатерина Локтионова, просто на фото не увидела особо большую девушку)))) и подумала, что опечатка. Молодечик👏👍 так держать — Светлана , фото 3 года, мой вес был 140 на этой фотке. Сейчас мой вес был 153,1 и в данный момент 142,6
— Тоже самое. Были моменты с тупыми вопросами, по типу где мои носки, что в холодильнике поесть. Ругались прям жестко. Меня бесило каждое его движение и слово. Потом ребенок подрос и начало возращаться хорошие отношения. А то до этого будто я стала мамой Пережили с мужем кризис
— Да, это гормональное. Но лучше обратиться к своему гинекологу, описать симптомы — Алёна , вот жду записи. К хорошему врачу долгая очередь
— Я пекла на заказ😄 Чем заняться в декрете?
— совсем дикий дефицит калорий не делайте только, с ним сорваться проще. удачи в этом нелёгком деле похудения! :) — Lazy doll, спасибо
— Тоже самое. Ограничила сильно себя в еде и теперь сны о еде 🤦‍♀️ — Xiximonstr, держитесь
— О, я на диете по ГСД сидела, мне реально только еда снилась и все вокруг казалось похожим на вкусняшки 😆😆 как у льва Алекса из Мадагаскара😆😆Удачи вам! Держитесь! — Котейка, спасибо большое 🤗
— Екатерина Локтионова, да ну...если честно, то это всего лишь сны. Если за вами погонится маньяк вы его убьете или вы начнёте убивать стаю зомби, это не значит, что в жизни вы тоже убийца и надо себя винить. Всем нам разные сны снятся и они всего лишь р — Виктория, спасибо большое 🥰
— Вы молодец ✊ тоже худею у меня лимит 1200 калорий) и сахар не убрала и сосиски ем 😂 но бжу соблюдаю…процесс идёт и это самое главное ) — Надя, желаю вам сил🤗
— Наверно, стоит есть? Делайте свежевыжатые соки различных смузи. Шашлык - это всего лишь мясо, купите нежирную свинину или филе, замаринуйте в низкокалорийной заправке (тот же кефир, лук и соль) да пожарьте. Шоколад если хочется можно же маленькую дольк — Виктория, я себя особо и не ограничиваю. Я кушаю шашлык на углях, я кушаю сыр, творог, фрукты,овощи, курицу,свинину. Просто именно сны снятся, и я себя виню за то что не делала. И это бред, я понимаю😁
— От 28 до 32. Я бы не чего не меняла про внешность
— Какой сладкий пирожок 😍 — Виктория , да пирожок еще тот, спасибо🤗