Первая беременность

Мой токсикоз был ровно 4 недели. 1 неделю я лежала пластом, вообще не знала как быть. 2 поняла как справлять с рвотой и тошнотой. 3 просто с этим жила. 4 пошло все на спад. извините за подробности: в первую неделю было очень плохо, особенно утром, меня выворачивало жуть как, болели все мышцы. Почти не ела, а когда ела все шло обратно. Потом я поняла, что если утром рвота, то лучше чтобы чем-то чем ничем 😹 я выпивала стакан воды лежала сколько могла и бежала к унитазу, становилось намного легче. Но не ела. Потом муж уже начинал мне готовить и я пыталась поесть, пробами подбирала то что хотелось и в какой-то день я перебирая еду поняла, что хочу мяса. Просто мяса с подливкой коричневой как в столовке. Это было моим спасением, я приготовила и ела ее с макаронами с таким удовольствием. Мясо меня спасало, ездили в ресторан ела хинкали 😹 и благодаря этому мне кажется мой токсикоз стал проходить, появились силы и аппетит. Утренняя рвота сохранялась, но только один раз. И не допускала чувства голода, как только начинала хотела есть накатывала тошнота. А потом уже на 4 недели, утренней рвоты после воды не было, тогда все и прошло. Наверно у всех по разному, но лично мой совет-ешьте. Прям подбирайте что вам хочется, я еще сначала ела помидоры, свежие и соленые, но ими сыт не будешь, но помогало. надеюсь, что токсикоз вас не замучает и быстро отпустит.