я что то совсем не пойму СВОЕГО состояния...
да,пока не работаю,да дома,деть в саду,да скучновато..но у меня практически никогда не было СОННОГО состояние почти пол дня..
может витамины попить?
ложится стараюсь пораньше,т.е раньше могла до 1 ночи сидеть без проблем,сейчас же ложусь в 22-30,23-00 ,или тупо вырубаюсь ГДЕ угодно!!!)))))))) правда!)))))))))
пару рз засыпала на полу (муж сделал массаж,пошел помыть руки,а я уже сплю,момент просто:))) в зале на диване пракчтически через день,один раз заснула сидя:))) ПРАВДА:)) с утра встаю,всё нормально,отведу Ксю в сад,разгуляюсь,прихожу вроде такая вся энергией полна,тут завтрак,утренняя проверка всех своих сайтов) и ближе к 11 я начинаю зевать,делать ничего не хочу,сил как бы нет...если я иду поспать,то могу промучится и НЕ заснуть толком,встану ,пью кофе(хотя раньше вообще никогда не пила) или если посплю,то да,после обеда энергии хоть отбавляй! получается меня прет уже ближе к вечеру,когда все приходят,и т.д.)))
ну вот... подскажете может,что ЭТО?! не досып? не хватка витаминов? диета мож?( но хомячу то я всё:)) на системе -60)
вот сегодня с утра опять же,НИКОГДА не пью кофе,попила кофе,съела шоколадку,и что, сижу и зеваю и зеваю..и уже хочется прилечь чтоли:)))
а самое главное! МНЕ ЖАЛКО ВРЕМЯ,КОТ. Я СПЛЮ ДНЕМ!!! НУ вот правда ЖАЛКО!!! ведь пока уснешь,пока проснешься,раскачаешься.. хотя сплю если, то не больше часа... и что.. сборы,дела,и уже вечер грубо гоовря:)
Хэлп девочки!)
не спорю, что нужно себя куда то деть,работа(но до НГ точно не выйду),занятия..дела.. ОНИ есть,НО когда нет энергии то уже смущает меня это)))
я каждый день еще собирась и иду в торг.центр,да,получается я там хожу больше часа(по делу конечно,не просто болтаюсь:) хожу,вроде и спать не хочется..как то только приду домой,пообедаю,кроет спать:))) опять же.
если не в 10-11,то в 4-5 вечера сонное состояние)
да,пока не работаю,да дома,деть в саду,да скучновато..но у меня практически никогда не было СОННОГО состояние почти пол дня..
может витамины попить?
ложится стараюсь пораньше,т.е раньше могла до 1 ночи сидеть без проблем,сейчас же ложусь в 22-30,23-00 ,или тупо вырубаюсь ГДЕ угодно!!!)))))))) правда!)))))))))
пару рз засыпала на полу (муж сделал массаж,пошел помыть руки,а я уже сплю,момент просто:))) в зале на диване пракчтически через день,один раз заснула сидя:))) ПРАВДА:)) с утра встаю,всё нормально,отведу Ксю в сад,разгуляюсь,прихожу вроде такая вся энергией полна,тут завтрак,утренняя проверка всех своих сайтов) и ближе к 11 я начинаю зевать,делать ничего не хочу,сил как бы нет...если я иду поспать,то могу промучится и НЕ заснуть толком,встану ,пью кофе(хотя раньше вообще никогда не пила) или если посплю,то да,после обеда энергии хоть отбавляй! получается меня прет уже ближе к вечеру,когда все приходят,и т.д.)))
ну вот... подскажете может,что ЭТО?! не досып? не хватка витаминов? диета мож?( но хомячу то я всё:)) на системе -60)
вот сегодня с утра опять же,НИКОГДА не пью кофе,попила кофе,съела шоколадку,и что, сижу и зеваю и зеваю..и уже хочется прилечь чтоли:)))
а самое главное! МНЕ ЖАЛКО ВРЕМЯ,КОТ. Я СПЛЮ ДНЕМ!!! НУ вот правда ЖАЛКО!!! ведь пока уснешь,пока проснешься,раскачаешься.. хотя сплю если, то не больше часа... и что.. сборы,дела,и уже вечер грубо гоовря:)
Хэлп девочки!)
не спорю, что нужно себя куда то деть,работа(но до НГ точно не выйду),занятия..дела.. ОНИ есть,НО когда нет энергии то уже смущает меня это)))
я каждый день еще собирась и иду в торг.центр,да,получается я там хожу больше часа(по делу конечно,не просто болтаюсь:) хожу,вроде и спать не хочется..как то только приду домой,пообедаю,кроет спать:))) опять же.
если не в 10-11,то в 4-5 вечера сонное состояние)
