Так уж сложилось, что пришлось это делать, так, как по другому не ел грудь, только на фитболе и все тебе.
Кто качал на фитболе, как вы ушли от этого?
Те, у кого дети с рождения засыпают без укачиваний, я очень за вас рада, но дети разные))
Понимаю, что нужно снижать амплитуду качания, а дальше что?)
Спасибо заранее за ответы 😉
По классике делают так. Например, 30 секунд вы качаете ребёнка, 10 не качаете, потом опять качаете. 30-10-30 и тд.
Постепенно уменьшайте время качания и увеличивайте время паузы, буквально по 5 секунд.
Когда уже паузы смогут быть довольно длительными, качните пару раз в начале и просто держите на руках, если молчит. заплачет - покачайте, пока не начнёт успокаиваться.
Это всё надо делать очень медленно, процесс займет несколько недель, скорее всего. Но только так и избавляются от ассоциаций мягко