Девочки, расскажите, как вы с вашими малышами заниматесь на фит-болле? Что делаете? К нам на выходные бабушка с дедушкой приезжали и подарили его.
Санкт-Петербург
Мы в основном на животе покачиваемся назад вперед, пружиним и по кругу. А еще долбим ручками фит болл, отчего сынулька ржет)))Очень ему нравится такое занятие))) На спинке нам не катит, сразу истерика(
Здесь есть упражнения.
0
25.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Во-первых, чудесное средство от детских слезок =)) берете кричащего малыша на ручки и скачите с ним на мячике - успокаивает на ура, можно даже одним глазом спать в это время. Наш папуля заценил этот метод =))
И как Евгения ниже писала - просто катать во все стороны, а также пружинить. На животике, спинке, на каждом боку. Есть еще какие-то упражнения, но эти проще и быстрее всего делать, если малыш не в восторге.
0
26.03.2012
Ответить