витамин Д. ответ на вопрос-какой лучше)))

витамин Д, часто спрашивают какой лучше? ну, у нас особо и не разбежишься-выбор аквадетрим и вигантол, у нас не пошел ни тот ни тот, нашла третий вариант))но обо всем по порядку.

начали с аквадетрима, отличный-на водной основе-полегче для организма, как сказал педиатр. меня конечно насторожил этиловый спирт в составе, ну да ладно, он же в таком мизерном кол-ве....начали пить-все нормально, деть переносит.

поехали на плановой осмотр в Зацепина (ортопедическая клиника в Мск), наша врач поинтересовалась про витамин Д, пьем конечно!!! аквадетрим. ну, пришлось мне выслушать лекцию о том, что витамин Д-жирорастворимый витамин и в водной форме пить его...мягко скажем бесполезно, надо пить масляный.

ок, масляный-вигантол, предложили в аптеке. начали пить -на второй день зеленый понос, корка на щеках, урчание в животе и полное отсутствие сна (видимо животик беспокоил), полезла читать инструкцию (да, надо было сначала читать, знаю, тапки не кидайте)

а там-вигинтол

Побочные действия

Гиперкальциемия, гиперкальциурия, аритмия, тошнота, рвота, нарушения сознания и психики, снижение массы тела, мочекаменная болезнь, отложения кальция в мягких тканях, снижение аппетита, жажда, полиурия.

в общем жесть полная, прочитала бы сразу-давать бы не стала!!

и дозировка....ВОЗ рекомендует суточную дозу 400МЕ, в вигантоле-в 1 капле 500МЕ, нафига, спрашивается?

полезла на свой любимый айхерб.ком, посмотреть что там есть, а там!!!глаза разбежались!! выбор богатейший, состав Витамин Д-оливковое масло. точка. все!!! больше никаких бяк, этиловых спиртов и иже с ними!!! заказала оттуда-сначала один пузырек-на пробу-у дочки никаких высыпаний и прочих побочек, ну надо думать-от масла то оливкового что будет?))

1ChildLife, Капли с органическим витамином D3, природный ягодный вкус, 400 МЕ, 0,338 жидких унций (10 мл)

2. Nordic Naturals, Baby's Vitamin D3, 400 I.U., 0.37 fl oz (11 ml)
3.Nature's Answer, Детские витамины D-3, 400 МЕ, 1 жидкая унция (30 мл).

в общем, есть из чего выбрать, во всех состав-витамин Д3 и оливковое масло, дозировка 400МЕ в одной капле)) нашим фарм. компаниям есть чему поучиться))