ОТЧЕТ: 13 задание. День 33

"Инсайты"
Пара личных инсайтов по незначительным поводам:

1. Вчера после работы столкнулась с нетрезвым мужчиной, попросившим у меня денег. Плюсы: несмотря на обстановку (узкая тропка на пустом кладбище, по которой я решила срезать путь) я оставалась спокойной и достаточно быстро вышла из ситуации: вежливо остановила поток его спутанных объяснений, уточнила, в чем проблема и отдала всю мелочь из кошелька, чтобы ему хватило доехать до нужного места. Минусы: я по-прежнему критично-негативно отношусь к пьяным мужикам, хотя и более спокойно чем раньше. Особенно ощутимо это почувствовалось чуть погодя, когда за мной увязался подросший бездомный щенок и минут 15 бежал рядом - его мне было гораздо жальче, чем того мужчину, и хотелось искренне проявить сочувствие и помочь. 

А еще чуть позже в магазине отказалась от предложения другого мужчины заплатить за мои конфеты (точнее чуть добавить денег, чтобы я их все же купила) - просто на автомате, как же - это ж так неудобно! Т.е. дать денег чужому мужчине мне удобно, а получить - ни-ни. Так что свое восприятие мужчин (а также денег) мне еще лечить и лечить, а вот отсутствие былого страха и паники при нестандартных встречах с незнакомцами очень радует.
2. После собрания у дочери в школе осознала, что, погрузившись в работу, ремонт и прочие супер-необходимые, срочные и важные вещи, я подзабыла о полноценном внимании к детям. Т.е. их жизнь дома, со мной, мне знакома и более-менее под контролем и от этого мне спокойно: сыты, одеты-обуты и пристроены в кружки, дома немножко поиграем-почитаем-поболтаем, как и когда смогу... Про все же остальное я как-то забыла - что не в фокусе внимания, того будто бы нет. А жизнь-то идет, и они все больше будут уходить в этот незнакомый мне мир и как-то там жить, с кем-то общаться. В общем, накрыло осознание, что надо перестраиваться в отношениях с детьми.

"Что для вас деньги?"

Так как хотелось, сделать задание не получилось :(( Вкратце, как я мыслю насчет них: деньги для меня необходимость, а также приятные возможности и удовольствия, но ко мне они приходят редко и ненадолго, на самое необходимое и в основном за работу. Не так давно начала старательно менять свое отношение к деньгам: визуализирую, разрешаю себе быть в денежном потоке и т.п., но особенных результатов пока незаметно


"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
21:30
после насыщенного беготней рабочего дня вернулась домой, буквально засыпая на ходу, так что всей семьей улеглись даже раньше обычного

2. Сегодня я встала...
04:40
несколько раз ночью просыпалась с младшим сыном по необходимости, так что при очередном подъеме решила уже не ложиться

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
черный чай с вафлями, сочник, макароны с яйцом и кусочек рыбы

4. Что я сегодня носила в течение дня?
классическую юбку и тонкий свитерок

5. Что я сегодня сделала для себя?
сегодня по минимуму: прошлась пешком до работы и попыталась придумать, как организовать день рождения младшего сына

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
немного напряженное: похоже, дети словили ротавирус, так что есть чем заняться дома и не только

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу за жизнь
спасибо вчерашней собаке за дружелюбное внимание
спасибо руководителю за новый принтер и его настройку
спасибо подруге за приглашение на день рождения
спасибо кадровикам и другим службам за ответ
спасибо бывшему мужу за деньги
спасибо маме за помощь с детьми
спасибо Димке, что спокойно перенес прививку
спасибо Ромке за вымытую посуду и совместное чтение
спасибо Алинке за разговоры и успехи
спасибо классной руководительнице за напоминание о школьной жизни
спасибо тренеру туристического кружка, что увлекает детей заниматься и соревноваться

"Мои цели"

1. разобрать завалы в квартире и в компе, избавиться от хлама и ненужностей
если хватит вечером сил, буду после работы убираться и стирать

2. каждый день находить что-то новое, радостное и необычное в привычных вещах
по дороге в поликлинику с удовольствием поговорила с дочерью - редко получается побыть с ней вдвоем, а ее подростковый мир мне очень интересен

3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
Алинка вчера похвалилась, что за 57 сек разбирает автомат. Я впечатлилась, но посоветовала достичь таких же успехов в разборе завалов на комоде )) А еще она собирается участвовать в очередных соревнованиях по туризму - теперь на лыжах и далеко от города, строит планы и готовится. Я рада, ведь предыдущие соревнования ее сильно пугали, а теперь, после удачного участия, ребенок воодушевлен и готов идти к спортивным рекордам :)

4. маленькими шагами улучшать свою жизнь за 100 дней
немного стопорится цель, точнее, делаю кое-что, но не планомерно

5. спланировать свой отдых: определиться с видами и продолжительностью, прописать  необходимые и важные вещи, прикинуть бюджет на отдых, забронировать место и билеты или подготовить все для отдыха дома

планы на выходные: в субботу - совместная готовка ко дню рождения младшенького, в воскресенье - гости и празднование ДР и масленницы заодно. Сегодня из отдыхательного - традиционное чтение детям перед сном (я уже и сама в него втянулась) Ссылка marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&..