Питание при ГВ - можно ли есть зелень...

Девчонки кто на гв подскажите пожалуйста кто нибудь есть свежую зелень, петрушку, укроп, салатные листья.....можно ли такую еду добавлять в рацион? Какая реакция у малышей? А то все вареное пареное уже поднажоеддает, а врачи все по разному советуют - кто говорит ни ни, а кто ешьте все ....