Эту неделю делала акцент на овощных салатах и отварном мясе (курица, индейка, рыба).
Позволяла чай с мёдом, и кофе с сахаром и сливками, даже немного печенюх ела.
Бассейн, массаж, сауна - стабильно, по расписанию)))
Итог - минус 2 кило,абсолютно без напряга!
Вес - 57 кг.
Уряяя!!!
