изюм залить кипятком. я на глаз делаю, чтобы немного сладенькая была (у меня получается где-то почти чайная ложка на 150 мл, как остынет - сразу даю). у Комаровского нашла. это единственное, что он рекомендует до 5,5-6 месяцев, изюмная вода стимулирует перистальтику кишечника и в ней много полезных минеральных веществ.