Ложусь уже 2ю неделю подряд после 23.00. Постоянно стараюсь лечь спать раньше, но через : то голод , то муж чё-то смотрит или долго собирается спать , не могу это сделать. И раньше спать уже не хочется..
Как сильно влияет это на ребёнка?
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Марина, я вас переплюнула) я ложусь к 5) бессонница мучает
0
07.02.2023
Ответить
Москва
Евгения Евгеньевна, а днём хорошо спите?) Я почему-то по ночам плохо сплю, зато днём просто идеально)))
0
07.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Марина, да, засыпаю в 5, утром могу проснуться, сварить и поесть кашу, и дальше спать) до беременности стабильно ложилась в 21 и вставала в 5:40 на работу 😅 кошмар)
0
07.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Завидую людям, имеющим возможность ложиться до 23, даже 00.00
Как у вас это раньше получалось? 😁
0
07.02.2023
Ответить
Мадрид
Никак вообще не влияет))
успокойтесь и ложитесь когда ваш организм вас попросит об этом)
малыш в утробе спит, столько сколько ему нужно, даже когда вы не спите
1
07.02.2023
Ответить
Москва
Да, все верно, малыш спит столько сколько ему нужно) главное что бы вы высыпались, что бы самочувствие было нормальным.
1
07.02.2023
Ответить
Варшава
Я последние пару недель иду спать как всегда в 21-22 а просыпаюсь в 3 и всё....иду кушать, что-то читать, смотреть и потом около 6-7 снова спать 🥲
0
07.02.2023
Ответить
Москва
Всегда всей семьёй так ложимся. Все вроде здоровы. Не жаворонки мы)
0
07.02.2023
Ответить
Я вообще в 3-4 ложусь🤦♀️