Наконец-то через 3 месяца и 10 дней после родов я добралась к Г. Пошла в женский центр "Ева" (минчанкам рекомендую) на программу "Послеродовое восстановление". Мне понравилось очень. Никаких очередей нет,и встретят тебя и проведут, и ответят основательно на все вопросы (а я список накатала не маленький). Вообщем и на кресле посмотерли и УЗИ сдеалаи и мазок взяли, всё вроде у меня ок, кроме придатков (воспалены гады). Как и почему выясним после мазка.
По-поводу моей сыпи на лице всё же прийдётся сдавать анализы на гормоны, чтобы выяснить причину.
Ещё помню кого-то вопрос интересовал про спорт, можно ли заниматься на ГВ? Так вот врач сказала, что только лёгкая гимнастика + пресс, можно обруч покрутить (это единственное, что я делаю), НО никаких аэробик, танцев и спортзала, т.к. при потении выходит вода, следовательно молоко получается жирным и забивает протоки, отсюда пробемы с грудью + молоко меняет состав и ребёнок может отказываться от груди. Так что пока кормллю прийдётся повременить. А я уже размечталась малого маме и на аэробику. Так нет же ж.
А ещё подсказали 1) цепт для выпадающих волос: 1 ст. ложка масла касторового+ 1 желток + 1 ст. ложка оливкого масла (или витамин А+ витамин Е по капле) держать 2 часа на голове под полотенцем, потом смыть шампунем.
2) для усиления лактации:
по 1 ст. ложке семян льна, тмина и укропа залить на ночь кипятком, чтобы настоялось. В первой половине 2 выпить (не обязательно сразу) можно разводить молоком. Как раз во второй половине 2 молочко будет прибывать и до вечера ребёнышу скормиться. У меня сейчас как раз такая проблема: ночью, утром и вечером молоко прямо струями, а днём еле- еле. Так что завариваю такой "чай".
По-поводу моей сыпи на лице всё же прийдётся сдавать анализы на гормоны, чтобы выяснить причину.
Ещё помню кого-то вопрос интересовал про спорт, можно ли заниматься на ГВ? Так вот врач сказала, что только лёгкая гимнастика + пресс, можно обруч покрутить (это единственное, что я делаю), НО никаких аэробик, танцев и спортзала, т.к. при потении выходит вода, следовательно молоко получается жирным и забивает протоки, отсюда пробемы с грудью + молоко меняет состав и ребёнок может отказываться от груди. Так что пока кормллю прийдётся повременить. А я уже размечталась малого маме и на аэробику. Так нет же ж.
А ещё подсказали 1) цепт для выпадающих волос: 1 ст. ложка масла касторового+ 1 желток + 1 ст. ложка оливкого масла (или витамин А+ витамин Е по капле) держать 2 часа на голове под полотенцем, потом смыть шампунем.
2) для усиления лактации:
по 1 ст. ложке семян льна, тмина и укропа залить на ночь кипятком, чтобы настоялось. В первой половине 2 выпить (не обязательно сразу) можно разводить молоком. Как раз во второй половине 2 молочко будет прибывать и до вечера ребёнышу скормиться. У меня сейчас как раз такая проблема: ночью, утром и вечером молоко прямо струями, а днём еле- еле. Так что завариваю такой "чай".
