Заметки молодой мамы и нам уже 5 месяцев.
-Весим 8кг (в 4 месяца 7400гр)
-рост 69 см (в 4 месяца 64 см)
-На гв
-начинаем прикорм (кабачок,цветная капуста,броколли). С очень большим удовольствием открываем ротик и кушаем то,что туда залетает🤫
-В 4м 1 недельку сделала первый самостоятельный переворот на животик;
- подолгу лежит на животике и пытается ползти,но не получается. Поэтому движения похожи на «плавание на месте»;
- очень активно хватает все и играется с игрушками (тянет в рот,в основном😆);
-очень активно поднимает голову из положения лёжа или детского автокресла. Так и наровит сесть тли как я называю «качает пресс»😆;
- очень любим «чмокать» свои пальчики на ножках и гулить «кушая их»😍;
- вчера обнаружили 2 нижних зубика🤭(поведение вроде не менялось,если бы не прикорм,даже бы и не заметила);
- четкого очень строгого режима нету,пляшем от времени подъема и времени бодрствования (сейчас четко через 2 часа первые признаки для сна):
8/9.30 подъем
11/12 первый сон
14/15 второй сон
18/19 третий сон
21.30 купание
22 уход в ночной сон
(Просыпается ночью 1 раз,в основном, в 4/6 ч. Иногда может под утро 2 раз)
С 3 месяцев до 4,5 ночной сон совсем испортился ( до 3 месяцев могла вставать около 6 утра,либо вообще переставала просыпаться). А в 3 месяца начала просыпаться с 2ч ночи и далее каждые 2ч. При первом подъёме давала соску,потом пару раз тёплую воду,а также старалась соблюдать режим днём и к 4,5 месяцам пришли снова к одному подьему👌 От него уйти не получается ещё.
Последнее время дневные сны стали от 1-1,5-2 часов👌В своей или нашей кроватке,засыпаем просто под белый шум «пылесоса». иногда соска может помочь.
В ночь уходим просто после кушания груди. Иногда могу докормить из бутылки смесью,когда вижу,что не наелась или, моим утренним сцеженным молоко,уже в кроватке. Потом как поест, ворочается или немного играется с одеялом, и засыпает сама.
Купаемся до сих пор в ванночке,поставленной в большую ванну.Нам так удобно. Это дело стала очень любить,особенно дрыгать ножками там и выплескивать из бортов водичку. Пробовали круг,но совсем ей не нравится и плачет все время. В большой ванне тяжелее ее контролироваться,чтобы не ушла «под воду». Ждём когда сядет,чтобы перейти в большую ванну.
Гулит во всю. Улыбается при любой возможности. Как «зеркало» отображает нашу улыбку и эмоции.Когда буськаем в животик,очень активно рыгочет и хватает за волосы,ушки😝
Маму с папой по утрам будит очень активным криком(позитивным), а также любим это делать на кассах магазинов,при этом улыбается и смотрит на реакцию окружающих🤦♀️😆
Достали прогулочный блок и будем скоро обкатывать,ибо в люльке стало неинтересно. Мало места,так и наровит «встать» из неё,но ещё не научилась сидеть.
В целом спокойный ребёночек, активно бодрствует сама,даёт маме сделать много дел. При первых признаках усталости,засыпает под белый шум. Ночью даёт выспаться. Мама с папой бодры и с позитивом относится к родительству.
О маме:
- месячных нету
- вес удалось вернуть полностью, спустя 4 месяца (1 месяц исключила сладкое/жаренное/мучное). Привес за Беременность 13,5 кг (8 в роддоме оставила, 2 сами ушли в начале и ВСЕ!остальное осталось железно сидеть на месте,пока не пересмотрела питание и режим приема пищи.
- на на кушаю все (и клубнику, и кофе и цитрусы. P.s самые мои боязненные продукты,но все гуд уже)
- вес ушёл,но талия широковата,попа мягенькая,кожа дрябловата. Добавила домашние тренировки (вакуум,ягодицы,пресс,отжимания), есть небольшой результат за месяц (-2см талия,-2 см бедра). Посмотрим на сколько хвалит🙈
- полностью влезла наконец в свой добеременный гардероб (исключение узкие рубашки [из-за груди])
- пальчики на руках перестали неметь после того как вернулся вес или курса массажа (причину избавления от онемения так и не поняла). Первых месяца 3-4 точно ещё мучало онемение,просто не такое сильное как при Беременности