Девочки, а ну-ка скажите мне.
Прошло почти 8 мес после КС. Я долго восстанавливалась после всего, но сейчас уже вроде бы чувствую себя норм.
Можно ли мне с утра на пробежки? и на треньку?
Пробежки после КС
Алагойнас
poprobyite. esli nepriyatnyh ojyjenii v raione rybca net- vpered. ia so sled mesyaca na trenawer
0
11.06.2013
Ответить
Москва
уже можно, только сначала сходите к гинекологу и на узи внутреннего шва
0
12.06.2013
Ответить
Подольск
нужно по самочувствию смотреть в первую очередь. ну еще я для себя узи сделаю перед тем, как начать заниматься.
0
12.06.2013
Ответить
да, я уже поняла, что на узи надо...хотя была у двух разных гинекологово, спрашивала, сказали не нужно...
0
12.06.2013
Ответить
Подольск
Мне после первого КС сказали сделать узи как выделения прекратятся и через год. Я все сделала. Когда вторым забеременела, сказала гинекологу про эти узи, она меня похвалила, сказала что все правильно.Лучше перебдеть. Когда сделали второе КС - сказали сделать при необходимости(т.е. на усмотрение гини), У гини я еще не была, но что бы она не сказала, узи все-равно сделаю.
0
13.06.2013
Ответить
Москва
я уже в тренажёрный зал хожу... у врача спрашивала примерно через 3,5 месяца после КС, можно ли заниматься, она сказала можно, и даже не осторожничать...
0
11.06.2013
Ответить
благодарю)
Москва
Я с 3 на степ и степ-дэнс регулярно хожу. И ничего нигде тьфу- тьфу.
0
14.06.2013
Ответить
