матвеева елена

Какую музыку слушать во время беременности?

МУЗЫКА которую рекомендуется слушать:
для снятия раздражения
"Лунная соната" Бетховена, "Симфония" Гайдна, "Кантата № 2" и "Италь-янский концерт" Баха;
от головной боли:
"Венгерская рапсодия" Листа, "Фиделио" Бетховена, "Американец в Париже" Гершвина;
от бессонницы:
"Грустный вальс" Сибелиуса, "Мело-дия" Глюка, "Грезы" Шумана, пьесы Чайковского;
для успокоения:
"Колыбельная" Брамса, "Свет луны"Дебюсси, "Аве Мария" Шуберта;
от гипертонии:
"Ноктюрн ре-минор" Шопена, "Концерт ре-минор для скрипки" Баха.
http://www.magichild.ru/St/music_st.htm

А какую слушаете вы??

А вот интересно Вы как стараетсь одеваться, чтобы животик был виден и понятен, во что-то свободное или чтобы его не заметно было?? Я когда смотрела на беременную сестру, думала ну чего она стараетсь скрыть живот, думала вот я буду как-то гордиться своим положением и его подчеркивать что ли, а вот начинаю стесняться и стараюсь прикрыть живот чем-нибудь: книжкой, папкой, шарфиком отвлечь...:))

Или вы вообще на все это не заморачиваетесь!??

нашла сайт с йогой для беременных

http://www.yogasana.com.ua/index.php?option=com_content&task=view&id=21&Itemid=47

только я в неудоумении перевернутые асаны они полезны для беременных или вредны???

на обычных занятиях преподователь всегда говорил, что эти асаны противопоказаны беременным

в пятницу была в ночном клубе, как то очень переживала, была очень громкая музыка, но была там недолго, рядом со мной никто не курил и все прошло нормально. И будущему малышу наверное понравилось. А куда вы ходите во время беременности, ведь не сидеть же целыми днями дома