2 месяца

Белок 58 (34 недели)

Тоже белок в крови упал . Белковую смесь выписали
11.05.2024
Мне капельницы ставили помогло
11.05.2024
Я дома не смогла никак поднять. Мне помог стационар) Ела больничную еду и каким то чудом белок поднялся. Если будете брать Фемида или подобное, то по норме одного стакана будет мало, он падение не остановит и тем более не поднимет.
11.05.2024
Елена, фемилак (нутрима) что нибудь знаете про эту смесь? Её тоже нужно более 1 стакана пить?
11.05.2024
Екатерина , вот фемилак пила, автозамена исправила. Там на упаковке есть норма белка в одном стакане, а по вашему весу нужно рассчитать сколько вам суточно нужно белок потреблять. Я потом только поняла что надо было свою суточную дозу белка посчитать, в итоге вышло что стакан Фемилака там даже не перекрывает половину суточной дозы. И посчитала сколько примерно грамм с едой потребляется. В общем, оказалось всё очень даже грустно, хотя казалось вот я творог и мясо ем) Плюс не все усваивается, часть мимо проносится
11.05.2024
Общий белок 33 был,сейчас 45 пью протеин сам гинеколог советовал потому что белковые смеси,продукты питания не помогают
11.05.2024
Momoe, а какой протеин вы пьёте? Вчера заказала фемилак в аптеке.ру
11.05.2024
Екатерина , фемилак тоже пила,пропила месяц и вместо 33 стал 34.Для меня оказалась бесполезной вещью.А протеин пью такой,хватает на месяц,но у меня еще дефицит массы тела Изображение
11.05.2024
Екатерина , с протеином осторожнее, покупайте тот у которого на первом месте белок в составе, а углеводов как можно меньше. Я так себе заказала, а мне продавец другой прислал. Я думала пить или не пить, спросила у знающих отличия. Так вот, я хотела просто протеин, а мне мне прислали для набора массы - там на первом месте углеводы. Белок там конечно тоже есть, но на этой смеси я бы ещё жопь отрастила не слабую. В общем сделала возврат, и потом уже не стала заморачиваться, на фемилаке осталась
11.05.2024
Momoe, 🙏🏻
11.05.2024
Щёлкает в животе Странные ощущения (38 недель)