до сих пор мучаюсь с ногами

писала уже здесь, что ноги болят. да даже не болят, а просто не могу им найти места, спать ложусь и начинается. икры, колени, ступни..это так неприятно. у кого было такое, знает... терапевт мне выписал троксевазин, но он мне вообще не помогает! а я так надеялась на него,что хоть спать нормально буду.. спать не могу, засыпаю под утро.. один раз до того дошло, что я взяла шарф, замотала потуже ноги чтоб их совсем не чувствовать уже и вот только так кое как уснула. читала про синдром беспокойных ног.. но как с этим справляться нигде не сказано.
у меня еще до этого с мышцами ног проблемы были я как потягивалась у меня жуткая боль в нижней части ноги.. но сейчас как то умудряюсь этого избегать, тянусь аккуратно))
не знаете как с этими ногами беспокойными справляться? я уже все мази готова на себя вымазать, честно((