Какие поливитамины лучше?

матерна не знаю такого. а ВИТРУМ однозначно!!! (  у меня после него ногти стали супер пупер никогда в жизни не могла отрастить)  единственое что, после него (!) извиняюсь(!)  какашки у меня стали чёрные ))) а так всё супер, с утра закидывала что нибудь перекусить и выпивала таблетку)))

      на 31 неделе вроде Г выдала мне бесплатные таблетки йодомарин, компливит(вроде) 2 вида...пила, была тошнота в течении дня, а видимо от Витрума хватало витаминов, и эти были лишние, перестала их пить, и пила только Витрум, и роды прошли замечательно и котёнонек мой здоровый родился

Витрум говорят с химией.. Я Элевит Пронатал пью (только к ним доп. еще нужно йодомарин, т.к. в них нет йода)

Про железо я тебе писала: кушай яблочки семеринка и айву - в них очень много железа. Вот статья про айву, например: http://potrebiteli.ru/community/vsya-pravda-o-ede/journal/zheleznaya-ajva-poleznyie-svojstva

Я бы не выбрала их. Составы у них не айс, есть лучшие аналоги. Если от одних таблеток железа гемоглобин не поднялся оченььмало вероятно, чтоьподнимется от других. Почитацте состав и тех и тех, оч часто этоьодно и тоже с разным названием. Можно попытаться попить хелатное железо, это совершенна иная форма железа, может именно она подойдет. Плбс его всегда ндао запивать кислыми соками. Но мне помогли только уколы, зато быстро и эффективно

ДВ! Мне эливит нравится. витрум вообще пить не могла, от одного их запаха тошнило.  Про матерна я что-то даже и не слышала. А тоже склона к низкому гемоглобину и по этому мне врач сказал либо эливит либо витрум, там железа 60 мг, типа больше чем в других поливитаминах.

Я пила во втором и третьем триместре Витрум. Правда не форте. Йод врач прописала пить отдельно (Йодомарин 200).
Только не пугайтесь, если кал станет черным. Это от избытка железа. 

Я и то и то пила - разницы никакой! После родов гемоглобин упал сильно отпотери крови - пила тотему - помогает очень хорошо, но запоры -адские.