борьба с сонливостью на работе

Я сама сейчас в такой же ситуации. Работа сидячая, спать постоянно тянуло в обед первые недели три-четыре, сейчас ттт это прошло, девятая акушерская пошла, но вот домой приезжаю и кроме кровати мой мозг ничего не воспринимает и ложусь не позже 8 часов вечера спать и не высыпаюсь, на работу встаю как после бурной пьянки.😂

Меня уже в 10 часов (вставала в 6) вырубало так, что хоть сбегай с работы 😆 пару раз даже в самые тяжелые моменты закрывала кабинет на 5-10минут, типа ушла куда-то и на руки ложилась на столе, вырубалась моментально и эти 5 минут помогали очень выживать)) иногда пила кофе пару раз в неделю, но старалась к нему только в крайних случаях прибегать. А так тут только одно - потерпеть))) я в первом триместре хотела спать 24 часа в сутки, даже в выходной, когда высыпалась, тут гормонов рук дело и скоро полегче станет :)

У меня ровно до декрета было. На работе выходила погулять, через день чашечка натурального кофе, чай. Хотя мб и кажд день можно кофе, не знаю, мне казалось оживление в животе после него было сильное, так что старалась не злоупотреблять. Лучше спите побольше, пораньше ложитесь.

Я как вспомню. До сих пор смешно)) нас две беременных в одном кабинете, еще и сидим друг напротив друга. По очереди зевали)) начальство и коллектив только подшучивали над нами))

Это гормоны, природа. Никак вы не поборитесь) мне, правда, тонгинал врач прописывала, я не пила. Лишний раз ребенка травить не хочется

Как мне знакомо это чувство. Приходилось ходить туда сюда, чтоб не заснуть💃

Никак) просто перетерпеть. Надеюсь, во втором триместре полегчает. Чего и Вам желаю)