Марафоны похудения? Курсы.

С точки зрения готового меню это классно, имхо. Не надо думать, что готовить. Но плюсы на этом заканчиваются. Меню одинаковое для всех, соответственно ваш калораж скорее всего будет 1200-1300, вне зависимости от исходного веса. Если будете придерживаться-похудеете. Но потом вопрос, сколько вы наберете обратно, когда марафон кончится.

Найдите в сетях доктора эндокринолога докмед Кузнецова Максима Владимировича. Если интересует тема похудения с точки зрения медицины. У него кажется и группы какие-то есть по похудению

Племянница со своей мамой постоянно марафонят, цена марафона 1000 руб в месяц. Я так поняла что без доп. контроля, пинков и угроз, они не будут переходить на здоровое питание и за 1000 руб в месяц на них наезжает авторитетный коуч и общеает им сгореть в жиру, если они не возьмутся за ум. Заходят они на марафон месяца на 3, худеют немного, а потом срываются. Но наверное без этих 3 месяцев они совсем не смогут себя уговорить придерживаться ограничений в еде.

Мне очень помогают такие марафоны.👍

Ну прикольно тип вместе с кем то,мотивирует,ну и денег жалко поэтому держишься более менее. Я не учавствовала,хватало своей силы воли. Единственное,после них всегда откат в основном,расслабляются участницы

Если человеку нужен пинок, и платный марафон может дать этот пинок, почему бы и нет?

Работают. Если что пишите в личку. Подруга похудела, попрошу телефончик. Я тоже хотела, но там диета с капустой и зеленью, а меня от них пучит.