Продыхивать схватки...

Девчонки, всем привет! Не может кто-нибудь написать что значит "продыхивать схватки" и как это делать? У меня сегодня ПДР по месячным, однако никаких продвижек внутри, вот и подумала может заранее хоть узнаю как дышать. Попробовала найти в интернете, а там непонятно - можнт ссылка дурацкая попалась, на курсы не ходила :-(. Заранее спасибо и удачи в родах!