Овощи....

Сок - это очень тяжелый продукт, в котором много кислот, минеральных солей и сахара. Даже для взрослых это слишком концентрированный продукт, который нужно разводить. А детям лучше вообще пить компотик.

От сока чаще, чем от фруктового пюре, бывают аллергии и раздражения кишечника. Если слишком рано ввели - то и дисбактериоз. Фруктовое пюре лучше, потому, что в пюре содержится клетчатка, которая нейтрализует концентрацию агрессивных веществ.

Итак, что может быть от раннего введения сока:

Раздражение ЖКТ.
Аллергия.
Дисбактериоз.
Проблемы с почками.
Проблемы с поджелудочной железой (как следствие - огромное количество больных панкреатитом в нашем поколении).

Аллергия может проявиться не сразу. Бывает, что где-то через месяц после раннего введения сока появляется диатез «непонятно на что, ничего нового не давали».

Полная версия статьи ссылка

а мы вообще с каши начали в 4 месяца)) у нас тетя детский гастроэнтеролог и отличный педиатр... сказала что  с 6  чушь.. вот мы и начали хавать гречку с 4 ))) незкоалергенную но начали.. ниче едим.. вот думаю овсянку начать довать  и начать овощи ( цветная капуста)))) вот так решайте сами конечно.. но я согластна что ждать 6 безсмысленно)) вот у меня знакомой в 6 сказали.. дать кашк а через неделю мясо..капец...( врачи еще называються))

а че вы так рано начали прикорм еще и с сока??.А с овощей лучше потому что после фруктов они могут не понравиться. Я вот с этой проблемой сталкнулась.Овощи фу кака для дочи. Приходиться добавлять в овощи яблоко.Поэтому лучше овощи потом каши ну и все остальное.  А от сока никакой пользы нет. Лучше компот или чаек.

мы сначала фруктовое пюре стали кушать, а потом овощи

прикорм начинают с 6 мес с овощей .сок не раньше года