Ростов-на-Дону
Это пипец товарищи. Ребенку уже 1,7, а со сном полная ж*па. И нет ей конца. Сегодня Рома выспался в 01:00. Уложила я его в 06:00. Ночные гуляния все также проскакивают. Через месяц родится второй, а первый так и не начал нормально спать. Единственный прогресс - на ночь он засыпает просто лежа со мной рядом.
На этом все.
Минск
А что с режимом у вас,у нас тоже были ночные гуляния,но до года, сейчас 1,5 ночных гуляний давно нет,но и режим у нас четкий и спит нормально
Ростов-на-Дону
Марина, Подъем в 8-9 утра. Дневной сон с 15 до 17. Уход в ночь в 23:00. Сейчас уже проскакивают дни без дневного сна. Тогда уход в ночь сдвигается на 9 вечера.
Единственное, что смогла откорректировать в режиме, это начинать будить раньше, иначе дневной сон вообще выпадает.
Казань
Яна архитектура и дизайн, будите раньше, слишком поздний дневной сон, откорректируйте и будет вам счастье.
Ростов-на-Дону
Регина, Сон не сдвигается в раннюю сторону. В 7 не могу будить работа. Но бывает, что он встает и в семь. Тогда днем он укладывается 14:45, в ночь уходит так же. Он прекрасно выдерживает вообще без дневного сна промежуток с 8 утра до 18:00.
Казань
Яна архитектура и дизайн, "не могу будить работа" ну вы и сами ответили, что вам так удобнее))) удобнее ночью не спать видимо, чем откорректировать режим.
Ростов-на-Дону
Регина, я не согласна с тем, что это режим. Потому что акция повторилась первый раз за 2 месяца. Это первое. Второе, что подъемы в 7 проскакивают и они опять же никак не влияют на остальные сны. Ребенок прекрасно выдерживает вб в 8-9 часов. От более раннего подъема дневной сон не сдвигается. Просто укорачивается общее количество сна за сутки, которое у него не превышает норм. У него уход в сон в 23:00, не в 21:00. Т.е. количество ночного сна всего 9ч. + 1,5 -2 чсса днем. Мне вон выше советуют вообще до 30 мин дневной сон сократить. Ну правильно, пусть спит 9,5 ч, зато крепко! Это ж нормальное количество сна для полуторогодовалого ребенка.
Яна архитектура и дизайн, поздно встаёте и дневной сон поздно- вечером уже, получается. Вам бы сдвинуть чуть, может утром в 7 будить и сон тогда 13-15
Карлови-Вари
Марина(на орифлейм аллергия!!), поддерживаю первое вб 5 часов можно сделать, далее дс. У малыша путаница произошла перегул после нс и долгий сон под вечер . А так все нормально у вас
Ростов-на-Дону
Ekaterina Mahmedova, Путаница раз в месяц? Т.е. весь месяц он спит и не путается, а потом бац и ночьку попутал чего-то там? Девочки
это не режим. Я его корректирую с самого рождения. Сон был хреновый всегда, режимов была масса. И ранбше и позже и больше сна и меньше сна. И только после 1,3 наконец наладился и режим и сон. Что в моем понимании наладился? Ночные гуляния проскакивают раз в месяц иаксимум, ребенок спит всю ночь не просыпаясь, только 1 раз на покушать. Но и это стало отходить.
Ростов-на-Дону
Марина(на орифлейм аллергия!!), Дневной сон меня вообще не смущает. При подъеме в 7 он сдвигается всего на 15 минут. С 13-15 он спал, когда ему было 9 м! Про это можно даже не вспоминать. Меня смущает то, что ребенок может вообще не спать днем, улечься в 9 вечера, а в 12 проснуться и скакать до утра как конь. Бодрый, веселый и счастливый. При том, что в течении дня мы около 6 часов проводим на улице в постоянном движении.
Яна архитектура и дизайн, капец, как вы выдерживаете🤦🏻♀️У меня сын так не спал. Днём хрен уложишь, вечером мог и к 12 заснуть, а в 5 проснуться. Это не нормально-нервная система не может расслабиться, получается, процессы возбуждения работают, а торможение ни хрена. В итоге корректировали медикаментозно
Ростов-на-Дону
Марина(на орифлейм аллергия!!), на ночь он сейчас вообще отлично уходит. Засыпает примерно за 10-15 минут. Но да, был переходный период, когда засыпал к 12-ти. Тоже выписывали ноотропы и магний и вроде как помогло. Вся корректировка режима, которую советуют, это типа будить раньше и тогда логично, что ребенок будет раньше уставать и засыпать. Но нифигашечки. От этого тупо увеличивается его Вб и вот я скачу как онь уже не 5 , а 6 часов. Каждый день я начинаю укладывать его за час до сна, и каждый день этот засранец засыпает ровно в 15:00.
Яна архитектура и дизайн, не работает торможение🤷🏻♀️Что тут ещё сказать. И где же вам помогло, если проблема осталась? У нас помогло, ребёнок стал без проблем ложиться в обед и вечером и спать до 7.
Ростов-на-Дону
Mama_Kenga, всегда одинаково в 22:00. Обычно к 23:00 он уже точно засыпает. Может быстро, может подольше. Купаем в 21:00. С дневного сна я его поднимаю в 17:00, если сам раньше не проснулся. Это критическое время. Если позже, то к 23:00 его уже не уложишь.
Москва
Может быть за 5 часов бодрствования он не успевает устать? Что если организовать послеобеденный сон с часу до 15:00?
Ростов-на-Дону
Mama_Kenga, да я бы с удовольствием, но он и при подъеме в 7 не засыпант раньше. Я даже в 14:00 не могу его уложить. Т.е. хоть ты тресни днем он уснет в 15:00. Хоть в 7 подними, хоть в 10
Ростов-на-Дону
Mama_Kenga, вот в конце апреля, начале мая он спал до 10 утра. В итоге за 2 м я сдвинула подъем на 8. Единственное, что это изменило, уменьшилось общее количество сна. Так еще и дневной съехал с 14:00 до 15:00 и стал пррскакивать периодически. Ощущение, что через несеолько месяцев он вообще уйдет от дневного сна.
Москва
Может быть удобнее вернуться к 10-часовому подьему, чтобы у сына и у вас было больше времени на отдых?
Ростов-на-Дону
Mama_Kenga, это было бы не плохо. Но у нас сейчас очень жарко. И в таком случае мы не успеваем погулять как следует. Тогда дневной сон уходит, видимо не успевает выгулять энергию. Вообще я надеялась, что сдвину подъем и дневной сон тоже сдвинется. Но чет не получилось.
Липецк
У нас один в один режим, только дневной чуть раньше, на полчаса. Так же нет проблем с засыпанием, с ндой, т.е. днем нормальный адекватный ребенок. Я не сплю нормально уже давно. Вчера в 3:30 встал и до 7, сегодня в 4:30 и до 7. И так каждый день, редко когда может доспать часов до 6 - раз в месяц, обычно в 3-4 подьем. Гуляем так же как вы, двигание режима как многие пишут не помогает. Неврологи говорят здоров просто не может переключать фазы сна поэтому просыпается. Что делать не знаю, мои нервы уже не к черту. Ищу остеопата, свожу может поможет, хотя особо не верю, но реально уже не знаю что делать.
Ростов-на-Дону
Екатерина, я обычно его докармливаю часа в 4, подкачиваю и иду работать. А в 7 ложусь спать дальше. Сплю час, потом начинаю его будить. Давала магний, ноотропы. Все это прописывали неврологи. Какой-то легкий эффект от магния есть. Ребенок в принципе более спокоен. Но ночные аля-улю до сих пор с нами. И с подъемом в 7 утра и с подъемом в 10 утра. Укладывания у нас в среднем занимают 30 мин - час. Т.е. каждый день я надеюсь уложить его раньше. Эффекта ноль. Я уже в принципе с этим смирилась. Надеюсь, что со вторым будет хоть немного по другому.
Липецк
Яна архитектура и дизайн, тоже давали то что прописывал невролог, эффекта ноль. Ночью не ест, только пьет. Укладывается что на дневной что на ночной 5-15 минут, спокойно без истерик. Имено магний не давала, попробую подавать, хуже от него точно не будет. Из последних назначений - мелаксен- даже от него 0 эффекта. Надеюсь что перерастет.
Ростов-на-Дону
Екатерина, я тоже гадеюсь, что годам к 3м перерастет. Либо садик как-тт поменяет дело.
Москва
Больше активности днём(физической) меньше дневного сна, будет спать дольше и лучше, ну и на ночь основательно и сытно кормить с мясом обязательно.
Ростов-на-Дону
Светлана Сопчинская, Меньше дневного сна это сколько? Если сейчас в среднем это 1,5-2 ч? 1 ч?
Москва
Яна архитектура и дизайн, полчаса после обеда, но на состояние смотреть.
Ростов-на-Дону
Светлана Сопчинская, а зачем мне дневной сон 30 минут, на который я укладываю ребенка 40 мин? В таком случае мне проще вообще обойтись без этого сна и уложить его в 21:30 вечером.
Москва
Яна архитектура и дизайн, получасовой сон это разрядка мозга, отдых нервной системы, хотя и без дневного сна можно в таком возрасте обходиться.
Новосибирск
О, понимаю, у нас один в один история. Малая родилась в 1,8 года третьей. Не спим с октября 2020 года 🤦♀️ Все пишут про корректировку режима и т.д. так вот - не работает! Что помогает сделать ночи спокойнее нам: прогулки 2 раза в день, ооочень плотный ужин непосредственно перед сном. Сейчас стало легче, ей 2 года полных, малышке 4 месяца. Ночью может проснуться 2-3 раза, поплакать. Но и то в те дни, когда не было дневного сна ☝️ Спим с малявкой ч другой комнате пока старшей дочери нет дома.
Ростов-на-Дону
Юлия *, Да, прогулки и ужин 100% помогают. Режим до одного места. Что только я с этим гребаным режимом не делала, все на меня смотрят как на дуру, чего ты носишься с этими часами??? Без толку. При одинаковых условиях он может отлично спать, а может прекрасно гулять ночь на пролет.
Москва
Может пойти от обратного? Пусть напрыгается вволю, устанет, и крепче заснет?
Ростов-на-Дону
Mama_Kenga, да прыгает и бегает. Вот следующая ночь и он спит как убитый. Я не могу увидеть взаимосвязь и причину этих гуляний ночных. Да они редко сейчас. Но нет, нет а ни с того ни с сего проскакивают.
Краснодар
У нас папа спал на диване в другой комнате со старшим сыном, а я беременная на кровати. Конечно не прямо каждый день, но часто и после родов постоянно.
Ростов-на-Дону
Елена Митяева, днем мы гуляем с 10до 13:00 и с 17:30 до 20:30. Т.е. по мимо сна и приемов пищи мы все время на улице, без колясок, в движении. Ребенок по 3 часа на своих ногах.
