это конечно не совсем "послеродовое" восстановление, но проблема обострилась именно после родов. Онемевшая моя нога наконец получила диагноз, ха-ха....почти год как роды были, но нога ныла и ноет ежедневно...итак - злой зверь в моём организме это грыжа межпозвоночного диска. Интересно, у кого-то такое есть? как вы спасаетесь от этих постоянных болей? и есть ли выход обойтись без операции?
Москва
У меня две грыжи. С ними родила 2 детей. Коеда сосовсем нет ссил трпеть.колю ууколы.на опрацию не пойду.
0
07.08.2012
Ответить
Стокгольм
меня как-то тоже от слова "операция"...не по себе. что за уколы? мне тут таблетки прописали, но не хочется их как-то всю жизнь пить...
беременная когда ходила, вообще никаких проблем не было со спиной, а во время родов как онемела нога и всё...у вас не немеют конечности?
0
07.08.2012
Ответить
Москва
Надеюсь от такой рекламы меня камнями здесь не закидают))))) колю диклрфенак и мельгаму.диклофенак не больше пяти дней.мильгаму 10дней.
0
12.10.2012
Ответить
Москва
Спасибо!!! Волком вою от боли((((( Кстати, с ДР вас и доченьку!!!!
0
12.10.2012
Ответить
Москва
Спасибо большое:-) купите до кучи еще гель вольтарен.мажте и колите.выздоравливайте
0
12.10.2012
Ответить
Москва
а мне в аптеке сказали, что бесполезен он в моей ситуации((((
0
12.10.2012
Ответить
Москва
Кто.вольтарен? Ну в принципе да.но если в комплексе нормально.мне врач советовала
0
12.10.2012
Ответить
Москва
Спасибо!!! Волком вою от боли((((( Кстати, с ДР вас и доченьку!!!!
0
12.10.2012
Ответить
Москва
по сути радикально только операция (и то здесь много но), другие варианты лучше все вместе в комплексе, эффект временный, но может быть достаточно длинным, если брать вне обострения: витаминные комплексы курсы (в6, в12), ХОРОШИЙ мануальный терапевт, упражнения на турнике (для начала просто виснуть и висеть, потом прибавлять упражнения - в яндексе можно найти с картинками), в период обострения прибавляются еще НПВС и другие препараты.
ДОПИСАНО: а ну еще никаких тяжестей или хотя бы научится их брать не наклоняясь, т.е. присели-взяли-встали
0
05.08.2012
Ответить
Стокгольм
Последний пункт самый сложный, особенно с ребенком:(( по сути, только о своем состоянии и надо думать, что напрягает:(
0
05.08.2012
Ответить
Москва
да-да, но вполне реально, потом будете на автомате так делать, кстати, так гораздо легче поднимать, я вот стараюсь научится так делать, если не забываю спина ощутимо меньше болит
0
05.08.2012
Ответить
Москва
есть хороший врач Бубновский.Он лечит такие вещи без всяких операций.Много книг написал.Почитайте
0
05.08.2012
Ответить
Санкт-Петербург
грыже у меня небыло но нога немела Сходила к неврологу ....сделала МРТ диски были смещены...и давили на себалищный нерв ...Уже ходила хромая...не могла лечь удобно ...сходила к остиопату поставил позванки на место ...больше болей нет...знаю что они и с грыжеми работают....
0
05.08.2012
Ответить
Иваново
Можно остеопатию попробовать, а так только операция! Дальше еще хуже может быть... У меня тетя вообще встать однажды не смогла и лежала... А теперь ттт бегает как угорелая, дедушка также
0
05.08.2012
Ответить
Стокгольм
Мммда, вот тоже все время боюсь нетак повернутся, чтоб не слеч совсем
0
05.08.2012
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Поддерживаю ниже упомятуного Бубновского. У мужа было так же, в ногу так отдавало, что он один раз на моих глазах шел (наступил на больную ногу) и рухнул... Правда грыжи у него не нашли, нашли протрузию (стадия перед грыжей), спасся упражнения в специальном центре.
0
05.08.2012
Ответить