Рюкзак или слинг?

Что лучше,эрго-рюкзак,или май-слинг? В чем конкретно преимущества?(кроме цены,ессно:)) И со скольки месяцев можно использовать? Нам почти три,и хочется уже начать носить вертикально. Пробовала в ССК на бедре - норм,только плечо быстро устает:( Слингошарф тоже рассматриваю,но все же,что лучше из первых двух?