Девочки, помогите. Сильно порвался живот за беременность. Кто как уменьшал растяжки? Может обёртывания, крема, массаж, разогрев или что ещё. Хотя бы чтоб не такие фиолетовые были

Здравствуйте. Помогите советом. Как быть? У нас двойня, девочка и мальчик. В последнее время очень сильно мучается со сном. Если дочь после канючек ложится и спокойно спит до утра (8-9) часов, то с сыном мы можем воевать и до утра (часов до 5 даже) и все равно он проснётся через 2-3 часа. Он хочет спать, потому у него и истерика. Что только уже