Мне 35 и это моя первая беременность.
Начали планирование за пол года. Отказались с мужем от вредных привычек, занялись спортом. Ну как спортом.. Занимались физическими упражнениями на коврике дома, три раза в неделю. Каждый составил себе комплекс упражнений на разные группы мышц. Создали заметку и общий доступ к ней, нарисовали табличку и там проставляли галочки после каждого занятия. Вместе всегда проще, мотивировали друг друга, подбадривали и прочее.
Ещё старались правильно питаться, по правилу гарвардской тарелки. Чтобы всё сбалансированно. Читмил раз в двенедели, куда же без него.
Я сдавала анализы (ИППП, ПАП тест, флороценоз, кровь на витамины) Пополняла дефициты. Особенно железа. тут у меня всегда просадка была. Ферритин - всегда был ниже 15. Но тут удалось поднять до 41.
В общем, готовились по полной.
Получилось всё с первого раза. А я больше была готова, что придётся пробовать снова и снова. И никак не ожидала, что беременность наступит так сразу.
То есть, в конце июля мы решили пробовать ПА без предохранения. И вот в середине августа уже задержка пару дней. И я пошла сдавать кровь на витамины и за одно добавила ХГЧ. На след. день получила результат из лаборатории с зашкаливающими титрами (950), и поздравлениями.
Затем я сдала второе ХГЧ (через 4 дня , чтобы посмотреть динамику). Там уже было 5000.
Ну и тут я уже записалась на узи (на через пять дней) . Чтобы исключить внематочную беременность, т.к. беспокоил правый бок. Как-то ныло и болело.