Что бы я себе посоветовала, из будущего в прошлое, к моменту подготовки к беременности?
Помимо всяких анализов и дефицитов..
1. Ну самое главное и первое, о чём сейчас жалею, что не сходила в отпуск и не полетела никуда отдыхать. Я бы всем планирующим будующим мамам (тем, которые работают) советовала бы отдохнуть перед беременностью. Прям вот так, как вы любите с палатками в горах или в Турции на всё включено.. или горнолыжке.. а может кто-то любит в Европе взять в аренду тачку и колесить по разным уголкам. Вообще без разницы. Главное просто отключиться и отдохнуть.
Я этого не сделала( Я трудоголик, и вернувшись из свадебного путешествия в прошлом году в октябре, я работала до декабря (этого года) без отпуска. В декабре взяла отпуск всего на неделю, и провела его тупо дома, как следует высыпаясь. Хотя нет, последние дни у меня заняла подготовка к Гендер Пати. Куда-то лететь я уже не рискнула, будучи в положении.
2. Заработать ещё большую финансовую подушку и положить на накопительный счёт. В момент беременности, у меня случились непредвиденные довольно ощутимые расходы связанные с регистрацией недвижки. На это я совершееено не расчитывала. И эта вся ситуация заставила меня понервничать.
3. Подготовить себе возможность работать на удалёнке в будущем. А если есть дополнительный пассивный доход, так это вообще супер.
4. Заранее ознакомиться с тем, что можно из еды беременным. ирешить для себя, что можно, а что нет. Чтобы потом каждый раз не подскакивать, и не корить себя за то, что съела что-то не то (я, например, в самом начале съела копчёную рыбу, дикого вылова). Что я тогда только не начитатлась в ИИ чатике, больше решила им не пользоваться)
5. Сделать все необходимые прививки. Я не стала делать, и первое время нервничала, пока не сдала анализы на антитела и не увидела там довольно большие цифры, что означало, что антител много.
6. Ну и разговаривать больше с мужем. Как он видит время беременности. Как после. Как мы будем вести, как рожать. И всякое такое.
7. Посмотреть заранее и держать на примете врачей, у которых хотела бы вести беременность.
