плохо сплю

У  меня  тоже  в нначале беременности   были  проблемы как бы найти удобное  положение и отрубиться  слава  богу  сейчас  нет дискомфорта . видать малышь  переплыл  в более удобное  положение и  не  беспокоит  когда засыпаешь на  боку   плюс   поясница   перестала ныть   тоже  плюс. Так  что   надеюсь у вас это  тоже не  долго  продлиться и вскоре выспитесь на славу

по моему опыту, в 20-30 недель, наоборот, становится удобнее. привыкаешь к округлившимся формам, и на уровне интуиции принимаешь правильную позу=) сейчас никаких проблем со сном нет.

Ксюш, купи подушку для бееменных, я только с ней спастись смогла))) живота долго не было, но на животе все равно не могла лежать. Сейчас кайфую с подушкой))) Оч удобно и засыпается без проблем!! )))))

Не стоит бояться каких-то поз. Ребенка точно не придавишь, он водами защищен! И на спине я до 41 недели спокойно дрыхла! Сейчас до сих пор спокойно сплю на боку, почти на животе. Немного подпираю ногой и сплю. Вот только сын иногда спать мешает, разбудит ночью и потом быстро уснуть не получается. А ты отсыпайся пока есть возможность!

А дальше привыкнешь)))

Зато какой нереальный кайф, когда после родов ложишься на живот .... Когда часами мучаюсь, пытаясь уснуть хоть в какой-то позе, вспоминаю эти супер-ощущения от лежания на животе ....

Ксюша, это нормально... Попробуйте на ночь попить просто мяту заваренную в кипятке с ложечкой меда... Вот увидите как на Вас это подействует. При беременности организм на все очень быстро откликается, так что и Вы заснете буквально через 15 мин))).

дальше-сложнее и хуже будет))... на животе уже давно спать нельзя,потому что и на ребенка давит и артерия пережимается..помогает спец подушка для беременных-есть во семх магазинах для будущих мам