Инсайты
Самый главный вывод, что не надо нервничать и психовать. Родителей не переделать.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:00
2. Сегодня я встала...07:50
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Оооо, я так много всего ем:) Бутерброды с икрой, много шоколада, мандарины, сосиски, запеченную картошку.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы, футболку, рубашку - на даче и в машине. Дома - домашнее платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Помыла голову:)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
С утра разозлили родители. Говорила с Андре о том, что надо меня слушаться, тогда я с большей радостью буду выполнять его просьбы. Они влезли в наш разговор. Не люблю когда люди вмешиваются не в свое дело. Потом разозлил Антон, потому что пойти разобрать стиральную машинку ему оказалось важнее, чем поговорить со мной по телефону первый раз за пару дней. Устала ехать зарулем с дачи, снег шел.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо папе, что завел мне машину. Спасибо маме, что встала раньше меня и переодела Ренни. Спасибо Богу, что мы целы и невредимы добрались до машины. Спасибо соседу, что отдал мне посылку. Спасибо детям за то, что они спали всю дорогу в машине. Спасибо им также, что заняли себя сами и я спокойна помылась:)
Мои цели
1. Читать детям книги каждый день
Не до этого было сегодня. Пойду выберу книгу, которую прочту им с утра.
2. Разобрать наконец-таки комод
Пока ничего.
3. Выучить чешскую грамматику
Сейчас сяду делать домашнее задание с наречиями.
4. Пить 2 л воды в день
Думаю, что полтора литра выпила.
5. Заниматься спортом почти каждый день
Спорт был вчера. Каталась на горных лыжах. Сейчас что-то резко так все заболело... Ничего не могу делать.
Ссылка на отчет в соц. сети
http://www.babyblog.ru/user/Knopich87/3071871
