Инсайты
Ура! Я сделала наконец коллаж из своих целей и желаний. Теперь на видное место его надо повесить и приступить у осуществлению своих целей. А еще поняла, что у меня самый лучший муж, который очень любит меня и наших детей:) и он начал-таки делать внимание и сюрпризы! Подготовил с детьми открытку для меня. Я аж расплакалась:) и цветы подарил)))))) так что прогресс налицо))))
"Дни творчества"
Сделала коллаж из своих целей и желаний.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:15
2. Сегодня я встала...
07:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброд, кантучини, печенья, шоколад, пасту, тирамису, запеченный гермелин, бананы.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Коллаж
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за все. Спасибо мужу и детям за поздравление с праздником. Спасибо девочкам за компанию. Спасибо Татьяне, что дождалась нас. Спасибо Диме с Настей за подарочек. Спасибо мальчикам из Лидла. Спасибо Маше с Михалом, что приехали в гости.
Мои цели
1. Читать детям книги каждый день
Ничего.
2. Правильно питаться
Не получилось.
3. Выучить чешскую грамматику
Не до этого было.
4. Найти и записаться на флористические курсы
Не записались еще.
5. Заниматься спортом почти каждый день
Выходной
Ссылка на отчет в соц. сети
