Как набрать вес?
Мы конечно малышки. Чуть больше десяти килограмм с два года. Я особо не переживаю, все дети разные. Главное, что дочка чувствует себя хорошо. Но все-таки я бы хотела, чтобы малышка немного прибавила в весе.
И вот я над чем задумалась, может быть определенные продукты помогают детям набирать вес?
Мы едим каши: гречку, манку и рисовую (все с молоком), супы с картошкой, морковкой, лапшой, рисом или гречкой на мясном или курином бульоне, йогурты, печенье, хлеб, немного шоколада (если в печенье есть), немного сыра, ветчину, овощи свежие, фрукты. Иногда мясо, но честно говоря редко, не очень любит.
Может быть из-за мяса она не набирает? Надо много мяса кушать в два года?
Подскажите, девочки.
И вот я над чем задумалась, может быть определенные продукты помогают детям набирать вес?
Мы едим каши: гречку, манку и рисовую (все с молоком), супы с картошкой, морковкой, лапшой, рисом или гречкой на мясном или курином бульоне, йогурты, печенье, хлеб, немного шоколада (если в печенье есть), немного сыра, ветчину, овощи свежие, фрукты. Иногда мясо, но честно говоря редко, не очень любит.
Может быть из-за мяса она не набирает? Надо много мяса кушать в два года?
Подскажите, девочки.
Olga
По-моему, вес - это не от продуктов, а от конституции. Моя весит в 2,1 снова 10,5 (было зафиксированно 10,7, а потом мы не взвешивались долго я стала думать, что уже 11, а оказалось, что нет...).
Гемматолог велела есть красное мясо (НЕ ПТИЦУ!!!) 4 раза в неделю. Это конечно не реально, но 3 раза в неделю у нас суп с мясными фрикадельками, и каждый день мясо, курица, индейка или рыба, + 3-4 раза в неделю ребенок ест на завтрак печеночный паштет (пару ложек как "+" к творогу). Я не кормлю ребенка насильно: она хорошо кушает, но: мясо, рыбу или птицу не разрешаю не доедать. Моя дочь ест с удовольствием каши (на молоке, с маслом), пьет молоко (деревенское, "от знакомой коровы") по 2 кружки (0,2!!) 2 раза в неделю и может выпить по полчашки молока в любой момент, когда его (молоко видит); творог через день по 100 гр; банан почти каждый день + фрукты по сезону; сушки и сухарики едой не считаются - это так, "перехват"; яйца через день в яичнице; макароны; пельмени - наше все!!!; каждый день ест 100гр простокваши и 200 мл. питьегого йогурта Агуша с фруктами; любит хлебушек и мороженное... НО вес 10,500 с весны...
18.08.2012
Ответить
Наталия
Вот и у нас так же. Было 10,5. Потом долго не взвешивались. Я думала, что дочка набрала, а оказалось 10,1. Вот и призадумалась.
Про красное мясо учту и про яйца. А вот почитав ваши молочные продукты прям слюну пустила. У нас в Италии ничего этого нет. Ни творога, ни простокваши, ни ряженки. Слава Богу нашла в одном магазине греческий йогу от-практически наша сметана.
18.08.2012
Ответить
Olga
Наташ! У моей мамы на все есть теории (многие из них верны) так вот, про вес она считает, что всхуднули мы летом из-за жары!!!
Про молочку: это еще от силы месяц такой рай. До конца дачного сезона. В Москве молочка конечно есть, но я ей не доверяю (в смысле качества). Мы до мая молоко вообще не пили. Только сегодня утром я вздыхала, чем буду заменять простоквашу, молоко и творог в городе...
19.08.2012
Ответить
Наталия
Про жару я тоже думала. Да и не ела мелкая почти ничего в жару. Только фрукты. А молочные продукты да еще и натуральные - это просто красота!
20.08.2012
Ответить
ЮлЁк
мой сын мясо и рыбу не ест почти - НЕ ЛЮБИТ! :(
весит 11кг, нам скоро 2года.
мне кажется, что он маловат в весе, но все врачи уверяют, что всё отлично.
18.08.2012
Ответить
Наталия
Норма от 8 до 14 килограмм. Наша врач так сказала. Поэтому 10-11 это золотая середина. Да и главное, чтобы ребенок себя хорошо чувствовал. Если с весом проблемы, то там и вялость начнется, синяки под глазами.
Да я и сама считаю, что все у нас нормально, но чуть-чуть набрать не помешает ))
18.08.2012
Ответить
Мананамадрид
у меня питается одним молоком да углеводами (макароны, хлеб, печеньки, каши)... вес не набирается))) 3 года 12500...
конституция такая... папа ест все и не толстеет))) мне бы так...
18.08.2012
Ответить
Наталия
Вот и у нас так же. Едим и не подправляемся. А какой вес у малышей в среднем в три года?
18.08.2012
Ответить
Мананамадрид
ну по всяким таблицам средний вес 14,7 и рост 95.... а у нас вес 12500 и рост 105))) вот такой вот недобор-перебор...
в год была 8500, в 2 года 11 кг... в 1,7 при весе 9500 поставили гипотрофию 1 степени, а что делать чтобы вес набрать толком не могут сказать до сих пор))) а рост у нас всегда выше нормы...
я уже перестала обращать внимание))) лучше худышка, чем пончик...
у меня у подруги дочка в 2 года была 22 (двадцать два) кг!!!! вот это был нонсенс))) сейчас правда девочке уже 4,5 года и она всхуднула до 18 кг,...
19.08.2012
Ответить
Наталия
Ого! 22 это конечно гигант )))
Ну ничего, все нормализуется и у нас и у вас! Главное, чтобы ребенок себя хорошо чувствовал!
20.08.2012
Ответить
Наталия
Ну наверное от домашнего, парного, калорийного, а не от магазинного порошкового?!
18.08.2012
Ответить
Таня
Наташ, от любого. я своей как ввела прикорм мало стала молока давать, только на ночь бутылку и все. Если просыпалась просила пить, давала компот или водичку. Была худая и тощая хотя прикорм ела хорошо и каши и супы мясо просто обожает. А после года люди отучают от бутылок а я по 2 вечером стала давать и в обед. Сразу заметила, что она вес набирает. Сейчас может с кружки а может и с трубочки выпить. 14 кг весим.
20.08.2012
Ответить
Marusya klevaya
Масло сливочное в кашах есть?
Хлеб с маслом мажу и маленькими кубиками (на раз) нарезаю, Маша кушает.
И наверное это наследственное) Моя не толстая, даже ребра светят иногда, но тяжелая - 14 с половиной, рост 90-92
17.08.2012
Ответить
Наталия
Масло только пару дней назад додумалась добавлять. С молоком же. А вот на хлеб не знаю понравится ли ей. Надо попробовать. Был бы тут наш черный Дарнтцкий. Мммм одно удовольствие с маслицем! Но тут только белый.
17.08.2012
Ответить
аленушка
Лиза тоже не особо мясо жалует, ест только котлеты на пару или из супа мелко порезанное мясо, весит при этом 11,5 и рост 87см, тоже мелкая. Я наобарот рада, сама всегда в теле была и всю сознательную жизнь борюсь с весом, надеюсь Лизу минует моя участь.
17.08.2012
Ответить
Наталия
Это хорошо, что ты рада. Толстые детки конечно тоже проблема причем наверное более сложная, чем худышки.
17.08.2012
Ответить
Катеринка
сын без мяса худеет очень быстро , минимум 2 раза в день ему надо мяско лопать для поддержания формы =) хотя и так не толстый совсем
17.08.2012
Ответить
Катеринка
на вес моего ребенка точно влияет ! кроме мяса ест все каши , супы-борщи , фрукты и овощи ну и хлеб с булками .мы на 1,5 месяца на море ездили , там с мясом была напряженка , так деть похудал заметно .
17.08.2012
Ответить
Marusya klevaya
В мясе белок. А белок - мтериал для роста клеток. Наверное мясо и яйца надо непременно. Моя ест и то и другое. Яйцо с пол-стак молока на слив масле на сковордку под крышку - 2 минуты - и пуистый омлет готов)
18.08.2012
Ответить
Eseni
отлично ест малышка, такое разнообразие. А от мяса не поправляются - это ж белок. Конечно если мясо без жира. Просто стройняшка у Вас, для девочки это не плохо. Набрать, если очень хочется, можно мороженым, булками и прочими сладкими и сдобными вкусностями - углеводами ))))
17.08.2012
Ответить
Наталия
Мороженое мы кстати тоже едим ))
Мама говорит я тоже после года худышка была. Значит это семейное )))
А насчет мяса я просто подумала, а вдруг от него растут, а мы его как раз и не много едим.
17.08.2012
Ответить
Krokodil
Наташ, у нас такая же беда с весом) хотя мясо уплетает ко всему прочему, а вес в 2 года записали как 10,5 кг. Знаю что мучные изделия, вареники, блтнчики и тп. в этом деле могут помочь, но моя не любитель, да и я считаю что это не самый верный способ набрать вес. Честно говоря давно на него забила, я и сама от неё не далеко ушла)))
17.08.2012
Ответить
Наталия
Дааа, вареники и блинчики моей тоже не особо нравятся.
Я тоже давно перестала за весом следить, в тут вот сегодня решила малышку взвесить, а оказалось, что она совсем не поправилась, даже похудела. Вот я и решила посоветоваться
17.08.2012
Ответить
