Всем привет. Я на 19 неделе беременности, не ем мясо, рыбу и яйца уже два с половиной года. Врачам в больнице про свою диету ничего не говорила. В первом триместре пила фолиевую кислоту. Алализы все идеальные.
И вот встал вопрос. Покупать витаминный комплекс или нет. Питаюсь разнообразно.
Есть тут еще беременные вегетарианки или веганы? Поделитесь опытом - пили витамины?