Верона
Села я сегодня обедать овощами и вкусным свежим хлебушком. Съела пол тарелки и тут к горлу рвотный рефлекс как подкатит!!! И сильный такой!
Ни разу у меня такого не было. Сразу отложила еду, съела мандарин. Вроде отпустило.
У кого так было, девочки? Что делать? Как теперь кушать???
Санкт-Петербург
Наталия, уже после первых родов мне показали-объяснили про дыхательные техники, всегда помогало когда тошнило. Но, до следующего токсикоза я еще не дошла. Суть в мееедленном протяжном выдохе. В прошлую беременность помогали только сухари да молитвы, тошнило здорово до 14-ой недели)
