Девочки, что вы кушаете в токсикоз?

Примерно раз в неделю менялся рацион. Ела гречку с сыром, картофельное пюре, детское пюре в паучах, греческий йогурт, хлеб, чай с лимоном и с сахаром, сухие не сладкие печеньки, крекер, овсянку на воде, кисель. Все очень маленькими порциями. И методом проб. Кислое, как советовали в интернете не могла есть, потому что желудок болел. После курса пепсана, смогла есть апельсины и яблоки. Грейпфрут на ура заходил мне😁

Я месяц ела бургер из ростикса, который с огурцами солёными, ролтон с майонезом, маффин шоколадный из до-до, в общем, всякую хрень.

меня от постоянной мутоты спасают кислые яблоки и сухарики, под настроение бывало и чипсы, вредности еще)) а полисорб выпейте для разгрузки жкт и вывода токсинов, чтобы хоть как-то вернуть аппетит, как вариант, я так спасалась

Лимонное ризотто. Ничего сложного: рис, сок+цедра лимона, сыр.

Ещё помогал яблочный уксус с водой. Токсикоз в основном появляется из-за изменения кислотности в жилудке. Яблочный уксус помогает нормализовать и улучшает пищеварение.

Ничего)) я реально есть не могла, воротило вообще даже просто от мыслей о еде, похудела до 48 кг и пихала в себя через силу детские мясные пюрешки, ну чтоб хоть какая-то еда была в моем организме

Могла есть мандарины, кислые яблоки, кислые мармеладки, салаты (огурцы, помидоры + масло или сметана). Изредка хотелось фастфуд или сухую лапшу какую-нибудь. Если что-то хотелось, не отказывала себе в радости.

Очень хорошо заходило мороженое, обычно ем его раз в год, а тут каждый день по 4 штуки 😳

Вода с лимоном, вода только газированная.

А так что в моменте хотелось, то и ела, тк в разные беременности разного хотелось

Мне от тошноты помогает мороженое фруктовый лед🤣

Ягоды (малина, голубика), овощной салат (помидор, огурец, лук, оливковое масло) и бородинский хлеб

ела только то, что не вызывало отвращения, порции крошечные, воду с лимоном пила, полисорб тоже выручал, чтобы желудок успокоить

Когда был токсикоз наверное недели 2-3 ела практически одни фрукты

Обычную еду совсем немного только могла

свежая помидора, томатный сок, газированная вода, и копчёная колбаса. больше в меня ничего не лезло.

Я на апельсины налегала, огурчики маринованные. В общем кислого хотелось. Помогало. Но естественно в меру ела.

Каши, кислые фрукты, кефир, выпечка с яблоком и ягодами.

Холодное молоко, помидоры черри и адыгейский сыр

Дуонику кушаем 🤣