Эх-х-х....Снова набираю вес.........

знаешь, пошли-ка ты своего строгого врача куда подальше и набирай сколько набирается! это природа, блин! ну как это "после 6-ти не кушать"? а если хочется именно вечером? вообще, так с этим лишним весом девочек третируют, это все потому, что врч в обычной ЖК обязательно нужно придраться к чему-нибудь. у меня была частная клиника и замечательный доктор, который с самого начала сказал: не обращай внимания на вес, кушай сколько хочется, просто без вредных продуктов. я набрала й5 кг за беременность, 10 ушли за 3 дня после родов, 5 из них пока еще со мной, но я кормлю, и поэтому аппетитные формы простительны и даже приветствуются) так что самое главное-не есть жирного, острого и жареного. а если тебе в 3 часа ночи захочется умять килограмм мороженого с шоколадом, то отказывать себе не стоит. позитив-это главное для тебя и твоего малыша))

Так и получается, основной вес набрала за 4 и 5 месяц. Даже страшно представить, что будет дальше. Вот взяла себя в руки и перестала трескать продукты из теста. Позволяю себе только шоколада чуть-чуть ито горького. После 7, 8 часов- не ем. С утра творог с черносливом. Вобщем слежу. И вот за последние 2 недели- 200 гр. толкьо прибавила) Помогает.

У меня 17 неделек,набрала уже 16 кг. ...во время предыдущих беременностей тоже много набирала,со старшим 30 кг.,а с малым 25кг.....весь вес сошел самостоятельно,без диет...повезло мне тогда...посмотрим,что будет со мной сейчас...не пугайся!!! Всё ведь замечательно!!!

Попробуй после 6-ти не кушать.Кефирчика выпей,яблочко скушай.У меня 11 неделек,а вес легко набираю,но пока это помогает.